முதியோர்களை விரைவில் தாக்கக்கூடிய நோய்கள்,அவற்றை நாம் அறவே ஒழிக்க வேண்டும்

முதியோர்களை விரைவில் தாக்கக்கூடிய நோய்கள்,அவற்றை நாம் அறவே ஒழிக்க வேண்டும்
X
நமது நாட்டில் முதியோர்கள் எண்ணிக்கை அதிகரிகின்றது அத்யனால் அவர்களை அதிகம் பாதிக்கும் நோய்களை விரட்டியடிக்க வேண்டும்


முதியோர் ஆரோக்கிய சவால்கள்

முதியோரைத் தாக்கும் நோய்கள்: ஆழமான புரிதல்

மலிவுடன் வாழும் வழிகள்

மருத்துவ தகவல் வாழ்வாதார மேம்பாடு

இந்திய முதியோர் புள்ளிவிவரம்

மக்கள்தொகை megadநிலை

  • • மொத்த மக்கள்தொகையில் 10% பேர் 60 வயதுக்கு மேல்
  • • வளரும் முதியோர் மக்கள்தொகை
  • • சமூக மாற்றத்தின் முக்கிய அடையாளம்

'Geriatric Giants' - நோய்கள்

• முதியோரைச் சிறப்பாகத் தாக்கும் முக்கிய நோய்கள்

• சமூக மருத்துவ வகைப்பாடு

• சிறப்பு மருத்துவ கவனம் தேவை

சமூக தாக்கம்

  • • மருத்துவ வசதிகளின் அவசியம்
  • • சமூக ஆதரவின் முக்கியத்துவம்
  • • வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தல்

முதியோரைத் தாக்கும் நோய்கள்

உடல் சார்ந்த பிரச்சனைகள்

  • • நகர முடியாமை
  • • தசை இழப்பு
  • • உடல் பலவீனம்
  • • கீழே விழுதல்
  • • சிறுநீர் கட்டுப்பாட்டு இழப்பு
  • • மூட்டுத் தேய்மானம்
  • • மூட்டு விறைப்பு

மன சார்ந்த பிரச்சனைகள்

  • • அறிவுத்திறன் சரிவு
  • • மனச்சோர்வு
  • • பதற்ற நிலைகள்
  • • மனப்பிரச்சனைகள்
  • • மனத்தளர்வு
  • • சமூகத்திலிருந்து பிரிதல்

மேலாண்மை மற்றும் பராமரிப்பு

தடுப்பு மற்றும் கவனிப்பு

  • • நிரந்தர உடற்பயிற்சி
  • • சமிகாத மன உடற்பயிற்சிகள்
  • • ஊட்டச்சத்து மிக்க உணவு
  • • தொடர் மருத்துவ பரிசோதனை
  • • சமூக ஆதரவு
  • • மன ஆரோக்கிய கவனிப்பு

வாழ்வாதார மேம்பாடு

  • • வீட்டு பாதுகாப்பு மேம்பாடு
  • • சமூக தொடர்புகள்
  • • மன ஆதரவு
  • • தனிப்பட்ட கவனிப்பு திட்டம்
  • • தொழில்நுட்ப ஆதரவு
  • • வாழ்க்கைத் தரம் மேம்பாடு

சமூக செய்தி

முதியோர் நமது சமுதாயத்தின் மதிப்புமிக்க அங்கம். அவர்கள் சிறப்பான வாழ்க்கை வாழ தேவையான அனைத்து ஆதரவும் வழங்குவது நம் கடமை.

© 2024 முதியோர் ஆரோக்கிய மையம் | மருத்துவ ஆலோசனைக்கு தேர்ந்த நிபுணரை அணுகவும்


Tags

Next Story
Similar Posts
why ai in healthcare
ai in healthcare examples
என்ன சொல்ரீங்க,  பப்பாளியுடன் சேர்த்து இதெல்லாம் சாப்பிடக் கூடாதா ?
குளிர்பானங்களின் பக்க விளைவுகள்: எலும்பு முதல் இதய நோய்கள் ஆபத்து
பாத்ரூமில் மொபைல் பயன்படுத்துவது வலிமிகுந்த நோய்களைக் கொண்டு வருகிறது – மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் 3 சுவையான சாலட் வகைகள்
இரவு உணவை தவிர்ப்பது, உங்களுக்கு எடையை குறைக்கப் படும் என நினைத்தீர்களா? ஏன், அது ‘எழுதவேண்டிய தவறு
வாய்வழி நோய்கள் இதயத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறதா?
என்னம்மா இந்த மொச்சக்கொட்டை இப்படி பண்ணுது..? அப்படி என்ன தான் பண்ணுது..!
குளிர்காலத்தில் வீசிங் பிரச்சனையால் அவதியா..? அதை தடுக்க இந்த முறையை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!
நீரிழிவுக்கு எதிரான பெரும் முன்னேற்றம்: சென்னையில் திறக்கப்பட்ட முதல் பையோவங்கி!
திடீர்னு கவலை திடீர்னு பதட்டம்.. இப்டியே உங்க வாழ்க்கை போகுதா? கண்டிப்பா இந்த விஷயத்தை தெரிஞ்சுக்கோங்க!
சிறுநீரை அடக்கி வைப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு? அதிர்ச்சி அளிக்கும் விளைவுகள்!..
ai in future agriculture