ஆரோக்கியம்

பாஸ்ட் ஃபுட்க்கு செய்ற செலவ  இந்த நட்ஸ் &  ட்ரை ஃப்ரூட்ஸ்க்கு செய்ங்க..! அப்றம் உங்க உடம்புல என்ன ஆகுதுனு பாருங்க..! | Dry fruits and Nuts benefits in tamil
பால் குடிச்சா பருக்கள் வருமா....? அச்சச்சோ ....!  இது தெரியாம இருந்துட்டீங்களே..! | Acne in Tamil​
மேக்-அப் போடலைன்னாலும் முகம் அழகா இருக்கணும்னு நினைக்கிறீங்களா ?.. இந்த சில விஷயங்கள மட்டும் கண்டிப்பா மறக்காம பண்ணுங்க ..!
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவை  அதிகரிக்க வேண்டுமா ? அப்போ  நாங்க சொல்ற இந்த சில உணவுகளை  மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க....
முடி வளர்ச்சி கம்மியா இருக்கா ? அடர்த்தி குறைவா இருக்கா ?... அப்போ உங்களுக்கு தான் இந்த டிப்ஸ் ....  வல்லாரை இருந்தா உடனே இத ட்ரை பண்ணுங்க .....!
அடர்த்தியான, கருமையான கண் இமைகள் வேணுமா ..? இதோ உங்களுக்கான சில டிப்ஸ்
தலைமுடி அதிகமா கொட்டுதா ? வழுக்கை விழ ஆரம்பிக்குதா ? அப்போ இந்த டிப்ஸ்  உங்களுக்கு தான் .... ட்ரை பண்ணி பாருங்க !.. ஒரு முடி கூட கொட்டாது ..!
உடல்நலக் குறிப்பு இன்று!
ஜலதோசத்துக்குலாமா டாக்டர்கிட்ட போறீங்க..! இத பண்ணா போதுமே!
கருப்பு எள்ளுல  இவ்ளோ கால்சியமா ?.. இது தெரியாம இருந்துடீங்களே !.. பாலை விட இது ரொம்ப பவர்ஃபுல் …உடனே இத ட்ரை பண்ணுங்க ..! | Black Sesame Seeds benefits in tamil
மக்களே உஷார் ....! மழைக்காலத்துல பல நோய்கள் வருதாம் !... அத எதிர்கொள்ள உங்களுக்காக சில டிப்ஸ்....
அட இது தெரியமா போச்சே !!ஆரஞ்சு பழம் , கடல் உணவுல தைராய்டு பிரச்சனைய சரி பண்ணிரலாமா !!! | Superfoods that will help in managing thyroid levels in tamil