கால்வாயில் மூழ்கி ஒருவர் உயிர் இழப்பு!

கால்வாயில் மூழ்கி ஒருவர் உயிர் இழப்பு!
X
பொன்னேரி அருகே தடப்பெரும்பாக்கம் பகுதியில் மது போதையில் கால்வாயில் முழுகி உயிர் இழந்தார்.

பொன்னேரி அருகே மதுபோதையில் கால்வாயில் மூழ்கி ஒருவர் பலி. போலீசார் விசாரணை.

திருவள்ளூர் மாவட்டம், பொன்னேரி அடுத்த வேண்பாக்கம் பள்ளம் பகுதியை சேர்ந்தவர் கூலி தொழிலாளியான பாபு ( வயது 45). இவர் நேற்று தமிழ்நாடு அரசு வழங்கிய பொங்கல் பரிசு 1000ரூபாயை வாங்கி கொண்டு மது அருந்தியதாக கூறப்படுகிறது.

தடப்பெரும்பாக்கம் பகுதியில் உள்ள மழைநீர் கால்வாயில் மேல் உள்ள சிலாப் மீது அமர்ந்து மது அருந்தியதாக கூறப்படுகிறது. இந்நிலையில் அப்பகுதி வழியே சென்ற மக்கள் மயங்கிய நிலையில் ஒருவர் விழுந்து கிடப்பது குறித்து பொன்னேரி காவல்துறையினருக்கு தகவல் தெரிவித்தனர்.

இதையடுத்து சம்பவ இடத்திற்கு வந்த போலீசார் தீயணைப்பு வீரர்கள் உதவியுடன் மழைநீர் கால்வாயில் கிடந்த சடலத்தை மீட்டனர்.

விசாரணையில் மது போதையில் கூலி தொழிலாளி பாபு மயங்கி விழுந்து உயிரிழந்தது தெரிய வந்தது. இதனையடுத்து சடலத்தைக் கைப்பற்றி பிரேத ப‌ரிசோதனை‌க்காக பொன்னேரி அரசு மருத்துவமனைக்கு அனுப்பி வைத்து வழக்கு பதிவு செய்து விசாரணை மேற்கொண்டு வருகின்றனர்.

தகவலுக்காக...

குடி போதையின் தீமைகள்

குடி போதை என்பது ஒரு சமூகப் பிரச்சனையாகும். இது ஒருவரின் உடல், மனம், சமூக வாழ்க்கையை பாதிக்கும்.

உடல்நல பாதிப்புகள்

குடி போதையின் காரணமாக ஏற்படும் உடல்நல பாதிப்புகள் பின்வருமாறு:

கல்லீரல் வீக்கம் மற்றும் சிதைவு

இதய நோய்கள்

மூளை பாதிப்புகள்

புற்றுநோய்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவு

பாலியல் செயல்பாடு குறைவு

குழந்தை பிறப்பு குறைபாடுகள்

மனநல பாதிப்புகள்

குடி போதையின் காரணமாக ஏற்படும் மனநல பாதிப்புகள் பின்வருமாறு:

மன அழுத்தம்

பதட்டம்

கோபம்

தற்கொலை எண்ணங்கள்

மன நோய்கள்

சமூக பாதிப்புகள்

குடி போதையின் காரணமாக ஏற்படும் சமூக பாதிப்புகள் பின்வருமாறு:

குடும்ப உறுப்பினர்களுக்குள் சண்டை சச்சரவுகள்

குற்றங்கள்

விபத்துகள்

வேலை இழப்பு

குடி போதையிலிருந்து தப்பிக்க சில வழிகள் பின்வருமாறு:

குடிக்கும் பழக்கத்தை கைவிட முடிவு செய்யுங்கள்.

உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவைப் பெறுங்கள்.

குடி போதையிலிருந்து மீள்வதற்கான சிகிச்சை பெறவும்.

குடி போதை என்பது ஒரு தீவிரமான பிரச்சனையாகும். இதன் தீமைகளைப் பற்றி அறிந்து, அதை தவிர்க்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

குடிபோதையிலிருந்து மீள்வது எப்படி?

குடிபோதை என்பது ஒரு தீவிரமான பிரச்சனையாகும். இதிலிருந்து மீள்வது என்பது ஒரு கடினமான செயலாகும். ஆனால், சாத்தியமற்றது அல்ல. குடிபோதையிலிருந்து மீள்வதற்கு, பின்வரும் வழிமுறைகளை பின்பற்றலாம்:

1. குடி போதையிலிருந்து மீள முடிவு செய்யுங்கள்

குடி போதையிலிருந்து மீள, முதலில் அதை விட்டுவிட வேண்டும் என்று உறுதியாக முடிவு செய்ய வேண்டும். குடி போதையிலிருந்து மீள விரும்பவில்லை என்றால், எந்த முயற்சியும் பலனளிக்காது.

2. உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவைப் பெறுங்கள்

குடி போதையிலிருந்து மீள்வதற்கு, உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவு மிகவும் அவசியம். அவர்கள் உங்களுக்கு உறுதுணையாக இருந்து, உங்களை ஊக்குவிப்பார்கள்.

3. குடி போதையிலிருந்து மீள்வதற்கான சிகிச்சை பெறவும்

குடி போதையிலிருந்து மீள்வதற்கு, குடி போதையிலிருந்து மீள்வதற்கான சிகிச்சை பெறுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இந்த சிகிச்சையில், உங்கள் குடிக்கும் பழக்கத்தின் காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு கைவிடலாம் என்பதை பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள்.

4. ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேருங்கள்

குடி போதையிலிருந்து மீள்வதற்கு, ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேருவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த குழுவில், உங்கள் நிலையை புரிந்து கொள்ளும் மற்றும் உங்களை ஊக்குவிக்கும் மற்றவர்களுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

5. உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றங்களை செய்யுங்கள்

குடி போதையிலிருந்து மீள்வதற்கு, உங்கள் வாழ்க்கையில் சில மாற்றங்களை செய்ய வேண்டும். குடிக்கும் வாய்ப்புகள் குறைவாக இருக்கும் சூழலில் இருப்பது நல்லது. மேலும், உங்கள் பொழுதுபோக்குகளில் மாற்றம் செய்து, புதிய விஷயங்களை முயற்சிப்பது நல்லது.

குடி போதையிலிருந்து மீள்வது என்பது ஒரு தொடர்ச்சியான செயலாகும். ஒருமுறை குடி போதையிலிருந்து மீண்டாலும், அதை மீண்டும் தொடராமல் இருக்க, கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

Tags

Next Story
100% இத மட்டும் ஃபாலோ பண்ணுங்க.. ஒரே மாசத்துல 10,12 கிலோ எடை குறையலாம்..! ரொம்ப ஈஸியா..! | Easy weight loss diet plan in Tamil