Pregnancy symptoms day by day in tamil-கர்ப்பகால ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்னென்ன?

Pregnancy symptoms day by day in tamil

ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் வேறுவேறானவை. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் மாதவிடாய் காலத்தை தவறவிடுவது மட்டுமே கர்ப்பத்தின் அறிகுறி என்று கூறமுடியாது.

தளர்வான மார்பகங்கள், முதுகுவலி மற்றும் வாசனை உணர்வு போன்ற கர்ப்பத்தின் பல ஆரம்ப அறிகுறிகள் உள்ளன. இதனுடன், பிற வேறுபட்ட கர்ப்ப அறிகுறிகளையும் கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், மாதவிடாய் சுழற்சி தாமதமாகி, சில அறிகுறிகள் தோன்றினால் கர்ப்பம் உறுதி செய்யப்படலாம். குறிப்பாக கீழே தரப்பட்டுள்ள அறிகுறிகள் இருந்தால் கர்ப்பமாக இருப்பதை எளிதாக தெரிந்து கொள்ளலாம்.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

எத்தனை நாட்களில் அறிந்துகொள்ள முடியும் ?

ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கிறார் என்பதை அறிய மாதவிடாய் சுழற்சி முடிந்து குறைந்தது 10 நாட்கள் முதல் 15 நாட்கள் வரை ஆகும். அப்போதுதான் கர்ப்பத்தின் அடிப்படை மாற்றங்கள் வெளிப்படையாகத் தெரியும். கடைசி மாதவிடாய் சுழற்சிக்குப் பிறகு அடுத்த மாதவிடாய் சுழற்சியை எதிர்பார்க்கும் பெண்கள், அந்தக் காலகட்டத்திற்கு முன்னதாகவே (Pregnancy Symptoms) அனுபவிப்பார்கள்.

கர்ப்பத்தை எவ்வாறு கண்டறிவது?

இப்போதெல்லாம், மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் சோதனைக் கருவியை வாங்குவதன் மூலம் நீங்கள் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யலாம். அதிலிருந்து இரண்டு கோடுகள் வந்தால் கர்ப்பம். ஒரே ஒரு வரி வந்தால் அது கர்ப்பம் அல்ல.

கர்ப்பத்தை எவ்வாறு சோதிப்பது?

ஆனால் முற்காலத்தில் அத்தகைய மருத்துவக் கருவிகள் இல்லை. இருப்பினும், அவர்கள் கர்ப்பத்தைக் கண்டறிய கையில் ஒரு துடிப்பை எடுத்தனர். கர்ப்பத்தை கண்டறிய பல வழிகள் உள்ளன. சில வீட்டுப் பொருட்களைக் கொண்டு உங்கள் கர்ப்பத்தை வீட்டிலேயே சரிபார்க்கலாம்.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

கர்ப்பத்தின் முதல் வாரம் எப்படி இருக்கும்?

கர்ப்பத்தின் முதல் வாரத்தில் எந்த மாற்றத்தையும் நாம் கவனிப்பதில்லை. ஏனெனில் நம் உடல் நமக்குத் தெரியாமல் கரு வளர உதவுகிறது. மார்பகங்கள் மென்மையாகத் தோன்றும். வேறு எந்த அறிகுறிகளும் தெரியாது.

அறிகுறியற்ற கர்ப்பம் எப்படி இருக்கும்?

கர்ப்ப காலத்தில் எல்லா பெண்களும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதில்லை. ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு அறிகுறிகள் உள்ளன.

சிலர் கர்ப்பமாக இருப்பதாகச் சொல்கிறார்கள். ஆனால் அவர்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் காட்டுவதில்லை. அதற்கு அவர்களின் உடல்நிலை மட்டுமே காரணம். அவர்களின் உடல்நிலையைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம்.

அத்தகைய அறிகுறி இல்லாமல் கர்ப்பமாக இருப்பதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை. மேலும், இது மிகவும் சிலருக்கு அறிகுறியற்றது.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

அறிகுறியற்ற பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அதிக பசியை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த அறிகுறிகள் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன. அறிகுறியற்ற கர்ப்பம் எந்த பாதிப்பையும் ஏற்படுத்தாது.

முதல் மூன்று மாதங்களில் அறிகுறிகள் இல்லாத பெண்களுக்கு மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு சில அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

கர்ப்ப அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாத பெண்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலிகள். தங்களுக்குப் பிடித்தமான உணவைச் சந்தோஷமாகச் சாப்பிட்டு, தங்கள் கருவைச் சந்தோஷமாகச் சுமக்கிறார்கள்.

மாதவிடாய் தவறியவுடன், மருந்தகத்தில் அல்லது அருகில் உள்ள மருத்துவரிடம் இருக்கும் மருத்துவப் பெட்டியை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

கர்ப்ப அறிகுறிகள் – சோர்வு:

கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்று சோர்வு. ஒரு சாதாரண வேலை செய்யும் போது திடீரென்று மிகவும் சோர்வாக உணர்ந்தால். உடலில் ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு காரணமாக இருக்கலாம். பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் இந்த சோர்வு பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். எனவே, நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக உணர்ந்தால் அது நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

மார்பகத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்:

ஒரு பெண் கருத்தரிக்கும் போது, ​​அவர்கள் மார்பகங்களில் சில மாற்றங்களை உணர முடியும்.

குழந்தைக்குத் தேவையான தாய்ப்பாலைச் சுரக்க அவரது உடல் ஹார்மோன்களைத் தயாரிக்கும் போது, ​​சில சங்கடமான உணர்வுகள் தோன்றும். மார்பக விரிவாக்கம் மற்றும் சில நேரங்களில் திடீரென மென்மையான அல்லது கனமான மார்பகங்களின் உணர்வு.

மார்பக எலும்புகள் கடினமாகி கருமையடையத் தொடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் பெண் கர்ப்பமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தும் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

கர்ப்ப அறிகுறிகள் – குமட்டல்:

இது ஒரு பொதுவான அறிகுறி என்று சொல்லலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆறு வார கர்ப்பமாக இருக்கும் போது குமட்டல் ஏற்படுகிறது.

இந்த குமட்டல் காலை, மதியம் அல்லது இரவில் எழுந்த பிறகும் ஏற்படலாம். இந்த குமட்டல் பிரச்சனை பொதுவாக நாம் 2 மற்றும் 3 வது மூன்று மாதங்களில் நுழையும் போது குறைகிறது.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

திடீர் எடை அதிகரிப்பு:

கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பதும் பொதுவானது. சரியாக சாப்பிடாமல் இருந்தும் திடீரென எடை அதிகரிப்பது கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

உணவு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தலாம். ஏனெனில் கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவைப்படுகிறது. குழந்தையுடன் சாப்பிடும்போது ஒருவருக்கு அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவைப்படுவது இயற்கையானது.

கர்ப்ப அறிகுறிகள் – அஜீரணம்

பொதுவாக ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது, ​​அவளுக்கு நல்ல பசி இருக்கும் ஆனால் சாப்பிட்டவுடன் மந்தமாக இருக்கும். சில ஹார்மோன்கள் செய்யும் வேலையே இதற்குக் காரணம்.

இந்த ஹார்மோன்கள் கருத்தரிப்பை ஊக்குவிக்கின்றன. இதனால் உடலில் ஜீரண சக்தி மெதுவாக இயங்குகிறது. இதன் காரணமாக, நீங்கள் மந்தமான மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

காலை நோய்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப நாட்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். பசியை இதில் சேர்க்கலாம்.

பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, படுக்கையில் இருந்து எழுந்த உடனேயே காலை நோய் தொடங்குகிறது. சிலருக்கு மாலை அல்லது இரவில் கூட ஏற்படலாம். அதேபோல், பல பெண்கள் நாள் முழுவதும் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.

கர்ப்ப அறிகுறிகள் – உடல் சூடு:

உங்கள் உடல் எப்போதும் வழக்கத்திற்கு மாறாக சூடாக இருக்கும். சில வகையான ஹார்மோன் செயல்பாடுகளும் இதற்குக் காரணம்.

அந்த நேரத்தில் உங்கள் உடல் ஓய்வை மட்டுமே கேட்கிறது. நீங்கள் குறிப்பாக சோர்வாக இருப்பீர்கள். காலையில் எழுந்திருப்பது உற்சாகமாக இருக்காது. நீங்கள் அதிக நேரம் தூங்குவீர்கள்.

வாந்தி:

சில சமயங்களில் பெண்களுக்கு உணவு சரியாக ஜீரணிக்க சாப்பிட்ட பிறகும் வாந்தி வருவது போல் இருக்கும். இந்த நிலை தினமும் ஏற்பட்டால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். எந்த உணவும் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டலாம் ஆனால் எல்லா பெண்களும் இந்த அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதில்லை.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

அதிக வாசனை எடுக்கும்

சில அசாதாரண வாசனைகள் மீது விருப்பம் ஏற்படும். சில வாசனைகள் குமட்டலை ஏற்படுத்தும். உணவு சமைக்கும் போது வாசனை பிடிக்காது. ஆனால் புளிப்பு, மண் வாசனைகளை விரும்புவீர்கள்.

பசி:

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பசி அதிகமாக இருக்கும். கருத்தரிப்பால் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஊட்டச்சத்துக்களின் தேவையை அதிகரித்து, பெண்ணின் பசி மற்றும் தாகத்தை அதிகரிக்கிறது.

சிலர் பசியின்மை, அஜீரணம், மலச்சிக்கல், வயிறு நிரம்புதல் போன்ற அசௌகரியங்களை அனுபவிக்கலாம்.

கருவின் அறிகுறிகள் – மூச்சுத் திணறல்

கொஞ்ச தூரம் நடந்தாலே திடீரென மூச்சுத் திணறல் கர்ப்பத்தின் அடையாளம் என்று சொல்லலாம். வயிற்றில் வளரும் குழந்தைக்கு ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படுவதால், சுவாசத்தில் சிறிது இடைநிறுத்தம் ஏற்படலாம்.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

இந்த நிலை கர்ப்பம் முழுவதும் தொடரலாம். ஏனெனில் வளரும் குழந்தை தாயின் நுரையீரல் மற்றும் உதரவிதானத்தின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்குகிறது.

கடுமையான தலைவலி:

தலைவலி அடிக்கடி ஏற்பட்டால் கடுமையான தலைவலி கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

கரு வளர்ச்சி அறிகுறிகள் – அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பீர்கள். ஏனென்றால், உங்கள் உடல் வெளியேற்றும் அதிகப்படியான நீரை வெளியேற்ற சிறுநீர்ப்பை அயராது உழைக்கிறது என்று அர்த்தம்.

வயிற்று வலி:

வயிற்று வலி வரலாம். இப்போதெல்லாம் பலர் முதுகு வலியால் அவதிப்படுகிறார்கள். உட்காருவதால் வயிற்று வலி ஏற்படும். உடல் உழைப்பு இல்லாததால் இவையெல்லாம் ஏற்படுகின்றன.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

சில நேரங்களில் வயிற்றுப் பிடிப்பும் ஏற்படும். அடிவயிற்றில் வலி கடுமையாக இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கரு வளர்ச்சி அறிகுறிகள் – முதுகு வலி:

கர்ப்பமாக இருப்பவர்கள் முதுகுவலியை அனுபவிக்கிறார்கள். முதுகு வலி இல்லாவிட்டாலும், முதுகு கொஞ்சம் தளர்வாக இருப்பதுபோன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். இது தசை நார்களின் தளர்வு காரணமாக ஏற்படுவதாகும்.

இந்த முதுகு வலி கர்ப்ப காலம் முழுவதும் நீடிக்கும். ஏனெனில் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் எடை அதிகரிப்பு ஈர்ப்பு மையத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தால் இந்த முதுகு வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

காய்ச்சல்:

காய்ச்சல் சில பெண்களுக்கு ஹார்மோன் மாற்றங்களால் உடல் வெப்பநிலை திடீரென உயர்கிறது. எனவே நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் போது திடீரென காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். இது கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

கர்ப்ப அறிகுறிகள் – இரத்தப்போக்கு

சில பெண்களுக்கு வழக்கத்தை விட குறைவான இரத்தப்போக்கு ஏற்படும். இதை மாதவிடாய் என்று கருதக்கூடாது. இரத்தப்போக்கு நின்றுவிடும்.

இது உங்கள் வழக்கமான மாதவிடாயை விட மிகக் குறைவான இரத்தப்போக்கைக் கொண்டிருக்கும். தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுகவும்.

மயக்கம்:

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மயக்கம் பொதுவானது. கருவின் வளர்ச்சியின் போது, ​​பெண்களின் உடலில் சில மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, அதில் ஒன்று மயக்கம்.

தாமதமான மாதவிடாய்:

பல பெண்களுக்கு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி காரணமாக ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது. ஆனால் 10 நாட்களுக்கு மேல் சென்றால் அது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகத் தொடங்குகிறது. எனவே வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சியில் இருந்து, திடீரென இல்லாமல் போவது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் சில வலிகள் ஏற்படுவது இயல்பானது. ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தவுடன் எல்லாக் கவலைகளும் நீங்கும். அந்தத் தருணத்தில் நமக்கு ஏற்படும் மகிழ்ச்சி ஒப்பற்றது. எனவே உங்கள் கர்ப்பத்தை முழுமையாக அனுபவியுங்கள். அது தாய்மையின் அடையாளம்.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

வெப்பநிலை

வழக்கத்தை விட உடல் வெப்பநிலை சூடாக இருக்கும். உடலில் உண்டாகும் அசெளகரியத்தால் காய்ச்சல் போன்று நினைக்கலாம். அதற்கேற்ப உடல் ஓய்வு கேட்டு கெஞ்சும். இரவு முழுவதும் தூங்கி காலையில் ஓய்வு எடுத்தாலும் கூட காலையில் எழுந்ததும் உங்களை மீண்டும் படுக்கையில் கிடக்கச் சொல்லும். ஆனால் இவையெல்லாமே காய்ச்சலுக்கான அறிகுறி அல்ல. கருத்தரித்தலுக்கான அறிகுறி தான் என்பதை தொடர்ந்து வரும் நாட்களில் உணர்ந்துகொள்வீர்கள்.

வயிற்றில் அசெளரியம்

வயிற்றில் அவ்வபோது ஒருவித வலியை உணர்வீர்கள். இது உங்கள் அசெளகரியத்தை அதிகரிக்க செய்யும். ஏனெனில் கருப்பையில் கரு தங்க ஆரம்பித்ததும் கர்ப்பப்பை விரிய தொடங்கும். இதனால் தான் அவ்வப்போது வயிற்றில் ஒருவித வலியை உணர்வீர்கள்.

இந்த அறிகுறிகள் கருத்தரித்த அனைவருக்கும் உண்டு. ஆனால் வெகு விரைவிலேயே இந்த அறிகுறிகளை மாதவிடாய் எதிர்பார்க்கும் நாள் முதலே பலருக்கும் வரக்கூடியதுதான். கருத்தரிக்கிறோம் என்பதை உறுதி செய்யும் முன்பு நம் உடல் அறிந்துவிடும்.

அதை உணர்த்தும் அறிகுறிகளை தான் இங்கு கொடுத்திருக்கிறோம். ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் தீவிரமாகும் வரை பலரும் இந்த அறிகுறிகளை கவனிப்பதில்லை. அதே நேரம் இந்த அறிகுறிகளை அறிந்ததும் நீங்களாக முடிவெடுக்கவும் செய்யாமல் மருத்துவரை அணுகி கருவின் ஆரோக்யத்தையும் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்வதும் மிகவும் முக்கியம்.

Pregnancy symptoms day by day in tamil

குடல் இயக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்:

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு அடிக்கடி குடல் இயக்கம் இருக்கும். குpreழந்தை செரிமான அமைப்பின் தசைகளில் மாற்றங்களுக்கு உட்படுவதே இதற்குக் காரணம்.

மருத்துவர் சந்திப்பு எப்போது ?

இந்த ஆரம்ப கர்ப்ப அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்வது நல்லது. உங்கள் சமீபத்திய பாலியல் செயல்பாடு பற்றியும் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்த கேள்விகளை உங்கள் மருத்துவர் கேட்பார். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் அவதிப்படுகிறீர்களா என்பதைக் கண்டறிய அவர் உங்களைப் பரிசோதிப்பார்.

ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகளை அறிவது மிகவும் முக்கியம். இது கர்ப்பத்தை விரைவாகக் கண்டறிய மருத்துவர்களுக்கு உதவுகிறது. மேலும், இது பெண்கள் தங்கள் கர்ப்பத்தை சிறப்பாக திட்டமிடுவதற்கான வாய்ப்பையும் வழங்குகிறது.