body { font-family: Noto Sans Tamil, Helvetica, sans-serif; margin: 0; padding: 0; line-height: 1.6; font-size: 18px; } h1 { font-size: 32px; font-weight: bold; text-align: center; padding: 20px; background-color: #1E88E5; color: white; margin-top: 0; } h2 { font-size: 24px; font-weight: bold; margin-top: 40px; } p { margin: 20px; text-align: justify; } img { max-width: 100%; display: block; margin: 0 auto; } .ingredients-table { border-collapse: collapse; margin: 20px auto; } .ingredients-table td, .ingredients-table th { border: 1px solid #ddd; padding: 8px; }

வீட்டிலேயே ஆன்டி ஏஜிங் முகப்பாகு தயாரிப்பது எப்படி?

ஆன்டி ஏஜிங் என்பது இப்போது பெரும்பாலான பெண்களின் முதன்மை கவலைகளில் ஒன்றாக இருக்கிறது. தோல் நரைத்தல், சுருக்கங்கள் ஆகியவற்றைத் தடுக்கும் கிரீம்கள் அனைத்தும் அதிக விலை கொண்டவை. ஆனால், வீட்டிலேயே சில எளிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தி ஆன்டி ஏஜிங் முகப்பாகு தயாரிக்க முடியும். பாருங்கள் எப்படி!

1. தேங்காய் எண்ணெய், ஷியா பட்டர் பேஸ்கிரீம்

தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஷியா பட்டரை சமமாக எடுத்து ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்து அடுப்பில் சிறிது நேரம் காய்ச்சவும். பின் நன்றாக கலந்து, குளிர வைத்து பயன்படுத்தலாம். இது நல்ல டான், நிறமை மற்றும் நீட்டித்த இளமையை கொடுக்கும்.

இந்த கிரீமிற்கு தேவையான பொருட்கள்:

பொருள்	அளவு
தேங்காய் எண்ணெய்	2 டேபிள் ஸ்பூன்
ஷியா பட்டர்	2 டேபிள் ஸ்பூன்

2. அரிசி கஞ்சி ஆன்டி ஏஜிங் கிரீம்

அரிசி கஞ்சியை சிறிது குளிர வைத்து, சுத்தமான துணியில் வடிகட்டி, அதனுடன் சிறிது தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து கலக்கவும். இதை தினமும் முகத்தில் பூசி, 15 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் வைக்கோல் அல்லது பனியனால் துடைத்து விடவும். இது உங்கள் தோலை பளபளப்பாகவும், இளமையாகவும் வைத்திருக்கும்.

இதற்கான தேவையான பொருட்கள்:

பொருள்	அளவு
அரிசி கஞ்சி	2 டேபிள் ஸ்பூன்
தேங்காய் எண்ணெய்	½ டீஸ்பூன்

3. துளசி ஆன்டி ஏஜிங் கிரீம்

துளசி இலைகளை விளக்கெண்ணெயில் வேக வைத்து, வடிகட்டி, அந்த எண்ணெயுடன் சிறிது மஞ்சள் தூள், கற்பூரம் கலந்து நன்றாகக் குழைக்கவும். இதை குளிர்ந்த பிறகு பாட்டிலில் எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும். இது அற்புதமான ஆன்டி ஏஜிங் கிரீம் ஆகும்.

இதற்கான தேவையான பொருட்கள்:

பொருள்	அளவு
துளசி இலைகள்	ஒரு கொத்து
விளக்கெண்ணெய்	3 டேபிள் ஸ்பூன்
மஞ்சள் தூள்	½ டீஸ்பூன்
கற்பூரம்	ஒரு சிட்டிகை

மேற்கொள்ளும் ஏதேனும் ஒரு கிரீமை தேர்ந்தெடுத்து தினமும் பயன்படுத்தி வந்தால் உங்கள் முகம் நிச்சயம் இளமையாகத் தோன்றும். இயற்கை பொருட்களால் தயாரிக்கப்படும் இவை செமிக்கல் கலப்புகள் இல்லாததால் எந்த பக்க விளைவுகளும் இன்றி பாவனைக்கு ஏற்றவை.

தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

• சமையல் சோடாவுடன் சிறிது தேன் கலந்து பயன்படுத்தலாம். இது தோலின் அழுக்குகளை நீக்கி பளபளப்பாக்கும்.
• தினமும் 8-10 கிளாஸ் தண்ணீர் குடிப்பது மிகவும் நல்லது.
• தூங்கும் முன் முகத்தை நன்றாக சுத்தம் செய்வது அவசியம்.
• வாரம் ஒரு முறை ஸ்கரப் செய்வது முகத்தைப் பிரகாசமாக்கும்.
• உணவில் காய்கறிகள், பழங்கள் அதிகமாக இருப்பது நல்லது.

இந்த எளிய குறிப்புகளைப் பின்பற்றுங்கள். நீங்கள் நிச்சயம் இளமையான தோற்றத்துடன் மிளிருவீர்கள். உங்களது வெற்றிக் கதைகளை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.