டிமென்ஷியா (Dementia) - மறதி நோய் யாருக்கெல்லாம் ஏற்படும்? அதன் அறிகுறிகளை தெரிஞ்சுக்குங்க!

Effects of Dementia- டிமென்ஷியா (Dementia) - யாருக்கு ஏற்படும், அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ நிபுணரின் விளக்கம்

டிமென்ஷியா என்பது மூளைச் செயல்பாடுகள் குறைவுபட்டு, நினைவாற்றல், சிந்தனைக் குருதி, அடையாளம் காணல் போன்ற அடிப்படை ஆற்றல்களை இழக்கும் நிலையில் வருவது. இது ஒரு தனித்த நோய் அல்ல, பல்வேறு நிலைமைகள் மற்றும் மூளைச் செயல்பாட்டு பாதிப்புகளால் உண்டாகும் நிலையைச் சுட்டுகிறது.

டிமென்ஷியா என்ற சொல் நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் குறைபாடுகளால், ஒரு மனிதன் தன்னுடைய தினசரி வாழ்க்கையை நடத்துவதில் கடினத்தை சந்திக்கும் நிலையைப் பற்றியது. இது மூளை செல்கள் சேதமடைதலின் விளைவாக ஏற்படும், மேலும் வயது மூப்பு, உடல்நலம் குறைவு மற்றும் மரபணு ஆகியவற்றால் இது அதிகம் பாதிக்கப்படும்.

யாருக்கு டிமென்ஷியா ஏற்படும்?

டிமென்ஷியா பெரும்பாலும் மூத்த வயதிலுள்ளவர்களுக்கே ஏற்படும் என்று சொல்லப்பட்டாலும், சில சமயங்களில் இளம் வயதிலேயே இது தோன்றும். பொதுவாக 60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் இது அதிகம் காணப்படும். இதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:

வயது: வயது அதிகரிக்கும் போதே டிமென்ஷியா அதிகம் பரவுகிறது. மூளைச் செயல்பாடுகள் குறையத் தொடங்குவதால், மூப்பானவர்கள் இந்த நிலைக்கு ஆளாக அதிகம் வாய்ப்பு உள்ளது.

மரபணுக்கள்: குடும்பத்தில் ஏற்கெனவே டிமென்ஷியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இருப்பின், அந்த மரபில் உள்ளவர்கள் மிகவும் எளிதில் இந்த நோய்க்கு ஆளாகலாம்.

தொற்றுநோய்கள் மற்றும் உடல்நிலை குறைபாடுகள்: சில நேரங்களில், நோய்கள், மூளையின் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்பட்ட குறைபாடுகள் மற்றும் சிறுநீரக, கல்லீரல் பிரச்சினைகள் போன்றவை டிமென்ஷியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

தீவிர காயங்கள்: சில சமயங்களில், கடுமையான தலையில் ஏற்பட்ட காயங்கள், மூளைக்கு சீரற்ற தாக்கத்தை ஏற்படுத்தி, டிமென்ஷியாவிற்கு காரணமாக அமையலாம்.

மதுபானம் மற்றும் போதைப்பொருள்: மிக அதிகமாக மது அல்லது போதைப்பொருள் பயன்படுத்துவது மூளைச் செல்களைத் தீவிரமாக பாதித்து, டிமென்ஷியா போன்ற பிரச்சினைகளை உருவாக்கலாம்.

டிமென்ஷியாவின் அறிகுறிகள்

டிமென்ஷியா அடிக்கடி கவனிக்கப்படாமல் போகும், ஏனெனில் அதன் ஆரம்பகட்ட அறிகுறிகள் சாதாரண சிந்தனை அல்லது வயதான நிலையுடன் தொடர்புபட்டதாக எண்ணப்படலாம். இருப்பினும், இது முற்றிலும் வெவ்வேறு நோயானது.

அதன் சில முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

நினைவாற்றல் குறைபாடு: இதுவே டிமென்ஷியாவின் முக்கியமான அறிகுறியாகும். குறிப்பாக சமீபத்திய நிகழ்வுகளை மறந்து விடுதல், பெயர்கள், தேதிகள் போன்றவற்றை நினைவில் வைத்துக்கொள்ள முடியாத நிலை இதன் அடிப்படை அறிகுறியாகும்.

சிந்தனை மற்றும் அறிவாற்றல் பாதிப்பு: அன்றாட முடிவுகளை எடுக்கவும், சரியான முடிவுகளை எடுக்கவும் அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது. இதனால், பணியிடங்களில் அல்லது குடும்ப சூழல்களில் சரியான முடிவுகளை எடுக்க முடியாமல் திணறுவார்கள்.

குழப்பம்: டிமென்ஷியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அடிக்கடி தங்கள் வீட்டின் வழியை மறந்து, வெளியில் வெளியே சென்று விடுவார்கள். சில நேரங்களில், தாங்கள் எங்கு இருக்கிறோம் என்பதையும், சுற்றுச்சூழலை அடையாளம் காணவும் சிரமப்படுவார்கள்.

பேசும் திறன் மற்றும் எழுத்துப் பிழைகள்: பேச்சு மற்றும் எழுத்து தொடர்பான பிரச்சினைகள் உண்டாகும். சில வார்த்தைகளை மனதில் நினைக்க முடியாமல், தவறான வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துவார்கள்.

மனநிலை மாற்றங்கள்: அடிக்கடி மனநிலை மாறுபடும். கொந்தளிப்பில் இருக்கும், திடீரென மாறிய தனிமையைக் கடந்து, குண்டாடிப் பேசுவதோ அல்லது எதுவும் பேசாமல் இருக்கத்தொடங்குவதோ போன்ற அறிகுறிகள் இருப்பதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.

சமரசமற்ற செயல்கள்: சில நேரங்களில் டிமென்ஷியா உள்ளவர்கள் சீரற்ற மற்றும் அடக்கமற்ற செயல்களைச் செய்வார்கள். உதாரணமாக, அவர்கள் ஒருபோதும் செய்யாத செயல்களைச் செய்யத் தொடங்குவார்கள், இது குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் நண்பர்களுக்கும் பயமுறுத்தலாக இருக்கும்.

டிமென்ஷியாவின் வகைகள்

ஆல்சைமர் (Alzheimer's Disease): இது டிமென்ஷியாவின் மிகவும் பரவலான வடிவமாகும். இதில் மூளையின் சில பகுதிகள் குறைகின்றன மற்றும் மூளைச் செல்கள் பலவீனமாகும். ஆல்சைமர் குறிப்பாக நினைவாற்றல் குறைபாடுகளால் ஆரம்பமாகிறது.

வாஸ்குலார் டிமென்ஷியா (Vascular Dementia): இதுவும் பரவலான டிமென்ஷியாவாகும், மூளைக்கு செல்வதற்கான இரத்த ஓட்டம் குறைவதன் விளைவாக இது உண்டாகிறது. இதனால் நினைவாற்றல் மற்றும் மூளையின் செயல்பாடு குறைய ஆரம்பிக்கின்றது.

லூயி பாடி டிமென்ஷியா (Lewy Body Dementia): இந்த வகையான டிமென்ஷியா மூளையில் அசாதாரண புரதக் கூழ்களின் குவிவதால் உண்டாகும். இது நினைவாற்றல் பாதிப்புகளை மட்டுமின்றி, அடிக்கடி உடல் இயக்கக் குறைபாடுகளையும் உருவாக்கும்.

மருத்துவ நிபுணரின் விளக்கம்: டிமென்ஷியாவுக்கான காப்பு மற்றும் சிகிச்சை

தவிர்க்க முடியாத மற்றும் சிகிச்சை அளிக்கமுடியாத நிலையில் இருப்பதால், டிமென்ஷியாவுக்கான சிறந்த முறையாக இருப்பது முன்கூட்டியே தடுப்பது.

மருத்துவர் செல்வம் கூறியதாவது, “முழுமையான ஆரோக்கியம் மற்றும் சீரான வாழ்வியலால் டிமென்ஷியாவை ஒரு அளவிற்கு கட்டுப்படுத்த முடியும். குறிப்பாக, மூளைக்கான வேலைகளை அதிகரிக்கவும், சவாலான புதிர்கள் அல்லது புத்திசாலித்தனமான விளையாட்டுகளை விளையாடுவதால், மூளையின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கலாம்.” என்கிறார்.

நோய் எதிர்ப்பு செயல்களை மேம்படுத்தல்: தினசரி குண்டு வேட்டைகளை செய்யுதல், தூரநோக்கி சிந்தனைகள் செய்யவும், அறிவியல் மற்றும் கலை தொடர்பான ஆர்வத்தை வளர்த்தல் போன்றவை மூளைத் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்தும்.

உணவு பழக்க வழக்கங்கள்: டிமென்ஷியாவிற்கு காப்பளிக்கச் சிறந்தது சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகள் ஆகும். சத்துகள், பழங்கள், காய்கறிகள், மற்றும் சத்து நிறைந்த மீன்கள் போன்றவற்றை உட்கொள்வதன் மூலம் மூளையை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள முடியும்.

சாதாரண உடற்பயிற்சி: தினசரி உடற்பயிற்சிகள் மூளைக்கு நல்ல இரத்த ஓட்டத்தை அளிக்கின்றன. இதன் மூலம், நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றலை மேம்படுத்த முடியும்.

தவிர்க்க வேண்டிய காரணிகள்: மதுபானம் மற்றும் புகையிலை போன்ற தவறான பழக்கவழக்கங்களைத் தவிர்ப்பது மிக முக்கியம். இவை மூளைச் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் திறனுடையவை.

டிமென்ஷியாவுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை

பொதுவாக, டிமென்ஷியாவுக்கு முழுமையான சிகிச்சை கிடைக்கப்பெறுவது கடினம். இருப்பினும், மருத்துவர்களின் ஆலோசனை மற்றும் மருந்துகள் மூலம் டிமென்ஷியாவை கட்டுப்படுத்தலாம். குறிப்பாக நினைவாற்றல் மற்றும் சிந்தனை திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான மருந்துகள் வழங்கப்படுகின்றன.

சல சமயங்களில், நோயின் படிப்படியாக சரியாக்கப்படும் ஒரு சிகிச்சை முறையை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள். அதிலும் முக்கியமாக, குடும்ப உறவினர்களின் ஆதரவு மற்றும் உதவி மிக முக்கியம்.