சர்க்கரை நோயை ஏன் பரம்பரை நோய்ன்னு சொல்றாங்க... தெரியுமா?

Diabetes is a hereditary disease- நீரிழிவு (Diabetes) என்பது இன்று பெரும்பாலான மக்களை பாதிக்கும் நோயாக வளர்ந்துள்ளது. இது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவுகளை கட்டுப்படுத்தும் திறனை உடலுக்கு இழக்கச் செய்யும் நிலை. பலருக்கு நீரிழிவு நோய் அடைவதற்கான முக்கியமான காரணங்களில் ஒன்றாக மரபியல் (hereditary) கூறப்படுகிறது. இது தாயாரோ அல்லது தந்தையாரோ அல்லது பெற்றோர்கள் இருவரிடமிருந்தும் குழந்தைக்கு பரவக்கூடிய ஒரு நோயாகும். இந்த கட்டுரையில் நீரிழிவு நோய் எதற்காக மரபியல் நோயாகக் கருதப்படுகிறது, மற்றும் மரபியல் காரணங்கள் ஏன் இவ்வாறு நீரிழிவை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதைவிரிவாகப் பார்க்கலாம்.

நீரிழிவு நோயின் வகைகள்:

முதலில், நீரிழிவின் இரண்டு முக்கியமான வகைகளை புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

1. வகை 1 நீரிழிவு (Type 1 Diabetes):

வகை 1 நீரிழிவு என்பது உடலின் பாதுகாப்பு (immune system) இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் பான்கிரியாஸ் செல்களை தாக்கி அழிக்கும்போது ஏற்படும். இதனால் உடல் இன்சுலின் உற்பத்தியை நிறுத்தி விடும்.

இது மரபியல் காரணங்களால் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம். பொதுவாக இது குழந்தைகள் மற்றும் இளவயது முதிர்வோர்களுக்கு ஏற்படும்.

2. வகை 2 நீரிழிவு (Type 2 Diabetes):

வகை 2 நீரிழிவில் உடல் இன்சுலினுக்கு எதிர்ப்பை வளர்க்கும், இதனால் இன்சுலின் செறிவற்ற முறையில் செயல்படும். இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கிறது.

இது மரபியலாலும், வாழ்க்கைமுறை காரணங்களாலும் ஏற்படக்கூடிய நீரிழிவு ஆகும். இது பெரும்பாலும் நடுத்தர மற்றும் மூதாட்டக் காலத்திலான மக்களிடம் காணப்படுகிறது.

நீரிழிவு மரபியலால் ஏன் ஏற்படுகிறது?

நீரிழிவு ஒரு மரபியல் நோயாகக் கருதப்படுவதற்கான முக்கிய காரணம், நீரிழிவுக்கான ஜீன்களில் (genes) மாற்றங்கள் (mutations) ஏற்படுவதால் ஆகும். இந்த ஜீன மாற்றங்கள் பெற்றோரிலிருந்து குழந்தைக்கு பரிமாறப்படுகின்றன, அதனால் அவர்களும் நீரிழிவுக்கான அபாயத்தில் இருப்பர்.

1. ஜீனில் மாற்றம் (Genetic Mutations):

உடலின் சில ஜீன்களில் உள்ள மாற்றங்கள் இன்சுலின் உற்பத்தி மற்றும் செயல்பாட்டை பாதிக்கின்றன. பொதுவாக, HLA (Human Leukocyte Antigen) என்ற ஜீன் வகைகளின் மாற்றம் உடல் பாதுகாப்பு அமைப்பில் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தி, பான்கிரியாஸில் உள்ள இன்சுலின் செல்களை அழிக்க வாய்ப்புள்ளது.

மேலும், TCF7L2, ABCC8, CAPN10, PPAR-γ போன்ற மற்ற ஜீன மாற்றங்கள் வகை 2 நீரிழிவை உருவாக்குகின்றன. இந்த மாற்றங்கள், சர்க்கரைசத்து பரிமாற்றம் மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு (insulin resistance) ஆகியவற்றை அதிகரிக்கின்றன.

2. பிராயத்துடன் மரபியல் பாதிப்பு அதிகரித்தல்:

குடும்ப மரபியல் காரணங்களால் சிலர் நீரிழிவுக்கான அதிக வாய்ப்பைக் கொண்டிருப்பார்கள். குறிப்பாக, பெற்றோரில் ஒருவர் அல்லது இருவரும் நீரிழிவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் என்றால், குழந்தைகளில் நீரிழிவை அடைவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகும்.

வகை 2 நீரிழிவு குடும்பத்தில் ஒருவர் இப்போழுது இருந்தால், அதற்கு எதிர்காலத்தில் மேலும் பல தலைமுறையினர் இதே நீரிழிவுக்குப் பாதிக்கப்படலாம்.

3. நீரிழிவின் குடும்ப மரபியல் தொடர்பு:

பொதுவாக, வகை 1 நீரிழிவானது 6 முதல் 10% மக்களுக்கு மரபியலால் ஏற்படக்கூடியது. வகை 2 நீரிழிவு நோயில், 30% முதல் 70% வரை மரபியலால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். இதுவே, நீரிழிவின் மரபியல் தொடர்பை விளக்குகிறது.

இனிப்பான உணவுகள், உடற்பயிற்சி குறைவு, மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை இவ்வாறான மரபியல் காரணங்களுடன் சேர்ந்து, நீரிழிவை எளிதாக உருவாக்கும்.

மரபியல் காரணங்கள் ஏன் நீரிழிவை உருவாக்குகின்றன?

1. குடும்ப மரபியல் செயல்பாடு (Family Genetic Predisposition):

பல மரபியல் வல்லுநர்கள் கூறும் போது, நீரிழிவு நோயின் ஒரு முக்கிய காரணம், ஒருவரின் குடும்பத்தில் மரபியால் ஏற்பட்ட ஜீன மாற்றங்களாகும். ஜீன மாற்றங்களால் பான்கிரியாஸ் செல்களின் செயல்பாடு குறையக்கூடும் அல்லது உடல் இன்சுலின் எதிர்ப்பை வளர்க்கும்.

இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவுகள் அதிகரிக்கின்றன, இது நீரிழிவு நோயினை உருவாக்குகின்றது.

2. மூலக்கூறுகளின் கோளாறு (Defects in Molecular Pathways):

சில மரபியல் மாற்றங்கள் உடலின் மூலக்கூறு முறைமையில் கோளாறு ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக சர்க்கரைசத்து பரிமாற்றம் மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தியில்.

இவ்வாறான மாற்றங்கள் பான்கிரியாஸ் செல்களின் அழிவை அதிகரிக்கின்றன அல்லது இன்சுலினுக்கு எதிர்ப்பை அதிகரிக்கின்றன.

3. சுற்றுப்புறத்துக்கான தாக்கம் (Environmental Influence on Genetic Predisposition):

மரபியல் பாதிப்புடன், வாழ்க்கைமுறை காரணங்களும் நீரிழிவை உருவாக்குகின்றன. மரபியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சரியான வாழ்க்கைமுறை இல்லையென்றால், இந்த பாதிப்பு விரைவாக நீரிழிவாக மாறும்.

போஷண சத்து குறைபாடு, நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகள் மற்றும் தவறான உணவுப் பழக்கங்கள் போன்றவை, மரபியாலான நீரிழிவை ஏற்படுத்தும் ஒரு செயல்முறை ஆகின்றது.

வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் மரபியல் நீரிழிவு:

1. உணவு பழக்கங்கள்:

மரபியலால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்குச் சரியான உணவு பழக்கங்களைப் பின்பற்ற வேண்டும். பாலியல் சத்து மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் கொண்ட உணவுகள் உட்கொள்வதன் மூலம், நீரிழிவை கட்டுப்படுத்தலாம்.

உடலுக்கு தேவையான இன்சுலின் உற்பத்தி சீராக இருப்பதற்கு சரியான உணவுகளைச் சாப்பிடுவது அவசியம்.

2. உடற்பயிற்சி:

மரபியால் நீரிழிவு நோயுக்கு அதிக சாத்தியம் உள்ளவர்களுக்கு உடற்பயிற்சியை அதிகரிக்க வேண்டும். இது சர்க்கரையின் அளவுகளை கட்டுப்படுத்துவதற்கு உதவும்.

மரபியல் காரணங்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், உடல் பருமனை தவிர்க்க, தினசரி உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்வது அவசியம்.

3. மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சை:

மரபியல் நீரிழிவுக்கான மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகளைத் தேர்வு செய்யும் போது, மரபியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சிறப்பு சிகிச்சை அவசியம். மரபியல் மாற்றங்களால் ஏற்படும் நீரிழிவு, பொதுவாக மருந்துகளுக்கு துரிதமாகச் செரிவதில்லை.

இது நீரிழிவை சீராகக் கட்டுப்படுத்த சிரமம் தரும், எனவே தீவிர மருத்துவக் கவனம் அவசியம்.

நீரிழிவு நோய் மரபியலால் அதிகமாகக் காரணமாக அமையக்கூடியது. உடலின் ஜீன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் குடும்ப மரபியல் காரணங்கள் உடலை நீரிழிவிற்கு ஏற்பிழப்பதற்கான பிரதான காரணங்கள் ஆகின்றன. இத்தகைய மரபியல் காரணங்களை தவிர்க்க முடியாவிட்டாலும், சரியான வாழ்க்கைமுறை, உணவு பழக்கங்கள், உடற்பயிற்சி போன்றவற்றின் மூலம் நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.