கர்ப்பிணி பெண்கள் ஆட்டோ அல்லது இரு சக்கர வாகனங்களில் செல்லலாமா?..அவர்களுக்கான மருத்துவ ஆலோசனைகள்!
கர்ப்பிணி பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் கவனமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில், வாகனங்களில் பயணம் செய்வது குறித்து கவனிக்க வேண்டிய சில முக்கிய அம்சங்கள் உள்ளன. குறிப்பாக, ஆட்டோ அல்லது இரு சக்கர வாகனங்களில் பயணம் செய்வது பற்றிய ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள் பற்றி இங்கே கூறப்படுகின்றன.
கர்ப்பிணிகள் ஆட்டோ மற்றும் இருசக்கர வாகனங்களில் பயணிக்க முடியுமா?
அறிமுகம்
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் பல வேலைகளை சமாளிக்கவும் பல இடங்களுக்கு செல்லவும் நேரிடும். இந்த சமயத்தில் பாதுகாப்பான பயணம் மிகவும் முக்கியமாகிறது. ஆட்டோ, இருசக்கர வாகனங்களில் பயணிப்பது பற்றிய தெளிவு இல்லாததால் பல குழப்பங்களும் கேள்விகளும் எழுகின்றன. இக்கட்டுரை இது பற்றி ஆழமாக ஆராய்கிறது.
ஆட்டோவில் கர்ப்பிணிகள் பயணிப்பது பாதுகாப்பானதா?
ஆட்டோ ரிக்ஷா சாதாரணமாக ஒரு பாதுகாப்பான போக்குவரத்து வழியாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம்:
- கால் தடுமாறி விழ வாய்ப்பு இருப்பதால், ஏறும்போதும் இறங்கும்போதும் கவனமாக இருக்கவும்
- வேகமாகவோ, குழிகள், முடுக்குகள் நிறைந்த சாலைகளிலோ செல்லும்போது, தூக்கியடிக்க வாய்ப்பு உள்ளதால் அமைதியாக செல்ல சொல்லவும்
- சீட்பெல்ட் உபயோகிப்பது நல்லது
இருசக்கர வாகனங்களில் கர்ப்பிணிகள் பயணிப்பது பாதுகாப்பானதா?
இருசக்கர வாகனங்களில் பயணிப்பது சற்று அபாயம் நிறைந்தது. மோதல்கள் நடந்தால் உடல் பாதுகாப்பு குறைவாக இருக்கும். பின் சீட்டில் அமர பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கட்டாயமாக ஹெல்மெட் அணியவும்.
கர்ப்ப காலத்தின் எந்த நேரத்தில் ஆட்டோ/பைக்கில் பயணம் தவிர்க்க வேண்டும்?
முதல் 3 மாதங்களிலும், கடைசி 3 மாதங்களிலும் ஆட்டோ மற்றும் பைக்கில் பயணிப்பதை தவிர்ப்பது நல்லது. ஏனெனில்:
| முதல் 3 மாதங்கள் | கடைசி 3 மாதங்கள் |
|---|---|
|
|
கர்ப்பிணிகள் பயணிக்கும்போது டாக்டர் ஆலோசனை முக்கியம்
தங்களின் உடல் நிலைக்கு ஏற்றவாறு பயணிக்க வேண்டும். பயணம் அபாயம் ஏற்படுத்துமா என்பது பற்றி டாக்டர் ஆலோசனை கேட்பது அவசியம்.
மாற்றுப் போக்குவரத்து வழிமுறைகள்
கர்ப்ப காலத்தில் மாற்றுப் போக்குவரத்து வழிமுறைகளை தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக:
- கார், டாக்ஸி ஆகியவற்றில் பின் இருக்கையில் அமர்த்தி பயணித்தல்
- பஸ் போன்ற பொது போக்குவரத்தை பயன்படுத்துதல்
- சாத்தியமானால் வீட்டு வேலைகளை ஒப்படைப்பது
கர்ப்ப காலப் பயணங்கள்: முக்கிய குறிப்புகள்
இங்கே சில அடிப்படை குறிப்புகளை பார்ப்போம்:
- கர்ப்ப கால பரிசோதனைகளை தாமதப்படுத்த வேண்டாம். பயணத்தை அதற்கேற்ப திட்டமிடவும்
- வாகனங்களில் பயணிக்கும் போது கம்பி, கண்ணாடி போன்றவற்றால் காயங்களை தவிர்க்க நடுநாயகம் எடுத்துக்கொள்ளவும்
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
கேள்வி: விபத்துகள் நடந்தால் என்ன செய்வது?
பதில்: உடனடியாக டாக்டரை அணுகவும். கருவின் இதயத்துடிப்புகள் சரியாக உள்ளதா என சோதிக்க வேண்டும்.
கேள்வி: பைக்கில் பயணிக்கும்போது வயிற்றில் அடி பட்டால் என்ன ஆகும்?
பதில்: ஆபத்தான நிலை உருவாகலாம். அடிபட்ட இடம், அளவு என்பதைப் பொறுத்து கருச்சிதைவு அல்லது பிரசவத்தை தூண்டும் அபாயம் ஏற்படலாம்.
முடிவுரை
கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் தங்களின் மற்றும் கருவின் பாதுகாப்பை உறுதிசெய்ய எல்லா முயற்சிகளையும் எடுக்க வேண்டியது அவசியம். பாதுகாப்பான போக்குவரத்து வழிமுறைகளை தேர்வு செய்வதும், போதிய கவனத்துடனும் செல்வது அவசியம். கேள்விகள் இருந்தால் உடனே மகப்பேறு நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவதும் நல்லது.