pregnancy symptoms in tamil: கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

மாதவிடாய் தாமதம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, மார்பக மாற்றங்கள், சோர்வு மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவை ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளாகும்.

இந்த அறிகுறிகளில் பல மன அழுத்தம் அல்லது நோய் போன்ற பிற காரணங்களாலும் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கலாம் என்று சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க ஹார்மோன் மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன . இவை பல்வேறு அறிகுறிகளைத் தூண்டுகின்றன. சில பெண்கள் கர்ப்பத்தின் பல அறிகுறிகளை உணர்கிறார்கள்.

மாதவிடாய் தாமதம், மார்பக மாற்றங்கள், சோர்வு, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ( காலை சுகவீனம் ) ஆகியவை ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளாகும் . இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் மற்ற காரணங்களால் ஏற்படலாம்.  எனவே நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக  சந்தேகித்தால்,  கர்ப்ப பரிசோதனை செய்து பார்க்கலாம்.

முதுகுவலி, தலைவலி , கால் பிடிப்புகள் அல்லது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், அரிப்பு அல்லது கூச்ச உணர்வு, மலச்சிக்கல், மூல நோய் அல்லது அஜீரணம், புணர்புழை அல்லது பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம், அல்லது மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது மனச்சோர்வு உட்பட கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் உங்கள் உடலில் பலவிதமான மாற்றங்கள் ஏற்படலாம் .

உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச தயங்காதீர்கள். பிறப்புறுப்பில் இரத்தப்போக்கு அல்லது உடைப்பு நீர், நாள்பட்ட வலி, அதிக வெப்பநிலை, கடுமையான தலைவலி அல்லது பார்வை இழப்பு போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:

தவறிய காலத்தில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

மார்பக மென்மை மற்றும் விரிவாக்கம்

சோர்வு

வழக்கத்தை விட அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

காலம் தவறிய காலம்:

மாதவிடாய் ஏற்படுவது பெரும்பாலும் சாத்தியமான கர்ப்பத்தின் முதல் அறிகுறியாகும். இருப்பினும், சில பெண்களுக்கு அவர்கள் எதிர்பார்த்த மாதவிடாய் நேரத்தில் லேசான இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.

குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

'காலை நோய்' என்பது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்களை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, பசியின்மை ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும். காலை சுகவீனம் உள்ள பல பெண்கள் காலையில் மட்டும் அறிகுறிகளைப் பெறுவதில்லை. ஆனால் நாள் முழுவதும் அவற்றை உணர்கிறார்கள்.

காலை நோய் பொதுவாக கர்ப்பத்தின் நான்காவது முதல் ஆறாவது வாரத்தில் தொடங்குகிறது மற்றும் 12 வது வாரத்தில் சரியாகிவிடும், இருப்பினும் இது நீண்ட காலத்திற்கு தொடரலாம் அல்லது சுமார் 32 வாரங்களில் திரும்பலாம்.

மார்பக மாற்றங்கள்:

கர்ப்ப காலத்தில், மார்பகங்கள் முழுமையாகவும், வீக்கமாகவும், மென்மையாகவும் மாறும். இந்த மாற்றங்கள் மாதவிடாய்க்கு முந்தைய சில நாட்களில் நீங்கள் கவனித்ததைப் போலவே இருக்கும். கர்ப்ப காலத்தில், முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள தோல் கருமையாகி, மார்பகத்தில் உள்ள நரம்புகள் தெளிவாகத் தெரியும்.

சோர்வு:

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் அதிக சோர்வு பொதுவானது. இது பெரும்பாலும் செக்ஸ் ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் பாரிய அதிகரிப்பால் ஏற்படுகிறது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கர்ப்பத்தை பராமரிக்கவும், குழந்தை வளர உதவவும் தேவைப்படுகிறது. ஆனால் இது உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் குறைக்கிறது.

இந்த ஆரம்ப கட்டத்தில் உங்களால் முடிந்தவரை சிறிது நேரம் தூங்கவும் அல்லது ஓய்வெடுக்கவும் முயற்சிக்கவும் . கர்ப்பத்தின் நான்காவது மாதத்தில் நஞ்சுக்கொடி நன்றாக இருக்கும் போது உங்கள் ஆற்றல் நிலைகள் மீண்டும் உயரக்கூடும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சோர்வு இரத்த சோகையால் ஏற்படலாம்.  இது பொதுவாக இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது . கர்ப்ப காலத்தில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையைத் தடுப்பதில் இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது முக்கியம். கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சோகைக்கான மருத்துவ சிகிச்சை பொதுவாக இரும்புச்சத்து மாத்திரைகளை உட்கொள்வதை உள்ளடக்குகிறது. சில சமயங்களில் இரும்புக் கஷாயம் (சொட்டுநீர் மூலம் கொடுக்கப்படும் இரும்பு மருந்து) தேவைப்படுகிறது. இதற்கு மருத்துவமனையில் அனுமதி தேவை ஆனால் சில மணிநேரங்கள் மட்டுமே ஆகும். சில இரும்பு உட்செலுத்துதல்களை உங்கள் மருத்துவர் கொடுக்கலாம்.

அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்:

கர்ப்பம் உடல் திரவங்களின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதிக சிறுநீரக செயல்திறனை ஏற்படுத்துகிறது. வீங்கிய கருப்பையும் சிறுநீர்ப்பைக்கு எதிராக அழுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, பெரும்பாலான பெண்கள் கர்ப்பமாகி முதல் சில வாரங்களில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க ஆரம்பிக்கிறார்கள்.

உணவு பசி:

கர்ப்ப காலத்தில் சில உணவுகளுக்கான ஏக்கம் மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக பால் மற்றும் பிற பால் பொருட்கள் போன்ற ஆற்றல் மற்றும் கால்சியம் வழங்கும் உணவுகளுக்கு. நீங்கள் முன்பு விரும்பிய உணவுகளில் திடீர் வெறுப்பையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

சில பெண்கள் மண் அல்லது காகிதம் போன்ற உணவு அல்லாத பொருட்களுக்கு அசாதாரண சுவையை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். இது 'பிகா' என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டைக் குறிக்கலாம். இது வளர்ந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தோசிக்கவும்.

கர்ப்பத்தின் பிற அறிகுறிகள்:

முதுகு வலி

மூச்சுத்திணறல்

மலச்சிக்கல்

மூல நோய் (குவியல்)

தலைவலி

நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அஜீரணம்

அரிப்பு தோல்

காலில் தசைப்பிடிப்பு

மனநிலை மாற்றங்கள் (விவகாரமில்லாத அழுகை போன்றவை)

உங்கள் கைகளில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை

பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம்

வஜினிடிஸ்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் கால் வீக்கம் (வீக்கம்).

முதுகு வலி

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் முதுகுவலி 3ல் 1 பெண்களை பாதிக்கும். இது பொதுவாக தசைநார்கள் தளர்வது மற்றும் வளர்ந்து வரும் கர்ப்பத்தின் காரணமாக தோரணையில் மாற்றம் காரணமாகும்.