Vitamin C Tablets Uses in Tamil-லிம்சீ வைட்டமின் சி மாத்திரை பயன்பாடுகள் தமிழில்..

Vitamin C Tablets Uses in Tamil

லிம்சீ மாத்திரை என்பது வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) இன் துணைப் பொருளாகும், இது உடலில் உள்ள வைட்டமின் சியின் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை மீட்டெடுத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

• உடலில் வைட்டமின் சி அளவை அதிகரிக்கிறது
• கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், சோர்வு மற்றும் நீடித்த நோய்க்குப் பிறகு மீட்கும் போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்
• உடலில் இரும்புச்சத்து உறிஞ்சப்படுவதை மேம்படுத்துகிறது

லிம்சீ மாத்திரையின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:

வைட்டமின் சி குறைபாடு: இது வைட்டமின் சி குறைபாடு மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் மற்றும் ஸ்கர்வி போன்ற நிலைகளைத் தடுக்கவும் சிகிச்சை செய்யவும் உதவுகிறது.

ஆக்ஸிஜனேற்றம்: இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள், மாசுபடுத்திகள் மற்றும் நச்சுகளின் பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது.

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் : இது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தொற்றுகளுக்கு மனித உடலின் பதிலை மேம்படுத்துகிறது. இது மிகவும் ஆரோக்கியமான, நோயற்ற மற்றும் சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை வழிநடத்த உதவுகிறது

ஆரோக்கியமான தோல்: முகப்பரு அல்லது பருக்கள் போன்ற தோல் பிரச்சனைகளை சிறந்த முறையில் நிர்வகிக்க இதை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இது உங்கள் சருமத்தை இளமையாக மாற்றுகிறது மற்றும் சருமத்தின் வயதைக் குறைக்க உதவுகிறது

காயம் குணப்படுத்துதல்: இது காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் தோல் பழுது ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கிறது

இரும்பு சத்துஉறிஞ்சுதல்: இது உணவில் இருந்து இரும்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது

ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்: நீரிழிவு, பக்கவாதம், இதய நோய்கள் மற்றும் கண் நோய்கள் போன்ற குறைபாடுகளில் இது ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வைட்டமின் சி ஒரு அறியப்பட்ட ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது ஆரோக்கியமான தோல், பற்கள், எலும்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை பராமரிக்க உதவுகிறது.

இது உங்கள் உடலின் செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. உங்கள் உணவில் போதுமான வைட்டமின் சி வழங்கப்படாவிட்டால், உடலில் வைட்டமின் சி குறைபாடு காரணமாக ஏற்படும் சில நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் உணவில் போதுமான வைட்டமின் சி இருப்பதை உறுதிசெய்ய நீங்கள் உண்ண வேண்டிய உணவுகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ள கூடாது.

Vitamin C Tablets Uses in Tamil

லிம்சீ மாத்திரை பொதுவாக சிறிய அல்லது பக்கவிளைவுகள் இல்லாமல் பாதுகாப்பானது. இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

வேறு சில மருந்துகள் வைட்டமின் சி உறிஞ்சுதலை குறைக்கலாம் அல்லது அதனுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். வேறு ஏதேனும் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதற்கு முன் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்பது அவசியம்.

Vitamin C Tablets Uses in Tamil

லிம்சீ மாத்திரை பக்க விளைவுகள்:

• குமட்டல்
• வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு
• வயிற்று வலி
• நெஞ்செரிச்சல்

லிம்சீ மாத்திரை (Limcee Tablet) எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:

இந்த மருந்தை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். விழுங்குவதற்கு முன் அதை முழுமையாக மெல்லவும். அதை எடுத்துச் செல்வதற்கு முன், லேபிளைப் பார்க்கவும். உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமலும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அதை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

Vitamin C Tablets Uses in Tamil விரைவான உதவிக்குறிப்புகள்:

நல்ல உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வைட்டமின் சி நிறைந்த சில உணவுகளில் ஆம்லா, ஆரஞ்சு, கிவி, எலுமிச்சை, கொய்யா, பப்பாளி போன்ற சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளான ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ், கேப்சிகம், தக்காளி மற்றும் கீரைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,

லிம்சீ மாத்திரை அல்லது அதன் உட்பொருட்கள் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்

நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், ஏனெனில் அவை இந்த மருந்தை பாதிக்கலாம் அல்லது பாதிக்கலாம்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், கருத்தரிக்க திட்டமிட்டிருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

அடுத்த முக்கியமான செய்திகளை தெரிந்துகொள்ள: Click Here-1, Click Here-2