கிறிஸ்துமஸ்னாலே கேக் தா...! ஆனால் அதனால வரும் புற்றுநோயா...? அப்போ வேற வழியே இல்லையா...?

நவீன உணவுமுறையின் மாற்றங்கள் | Is Cake Good For Health

பண்டைய காலத்தில் "உணவே மருந்து" என்ற கோட்பாடு பின்பற்றப்பட்டது. ஆனால் தற்போதைய நவீன உலகில், உணவே நோயின் காரணமாக மாறியுள்ளது. குறிப்பாக இனிப்பு வகைகளில் பயன்படுத்தப்படும் செயற்கை ரசாயனங்கள், நமது உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கின்றன.

ரசாயன கேக்குகளின் உண்மை நிலை

பொதுவாக கேக்குகளில் பயன்படுத்தப்படும் ரசாயனப் பொருட்கள் குறித்த அச்சம் மக்களிடையே அதிகரித்துள்ளது. எனினும், அனைத்து வகை கேக்குகளும் நோய் ஏற்படுத்தும் என்று கூற முடியாது. மிதமான அளவில் உண்ணும் கேக்குகள் பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது.

ஆனால் அதிக அளவில் மற்றும் தொடர்ந்து உண்பதால் ஏற்படும் விளைவுகள்:

• உடல் எடை அதிகரிப்பு
• சர்க்கரை நோய் ஏற்படும் அபாயம்
• செரிமான கோளாறுகள்
• ரசாயனங்கள் காரணமாக நீண்டகால உடல்நலப் பிரச்னைகள்

ஆர்கானிக் கேக்குகளின் தனித்துவம் | Organic Cake

ஆர்கானிக் கேக்குகள் முற்றிலும் இயற்கை முறையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இவற்றில் பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து மூலப்பொருட்களும் இயற்கை விவசாய முறையில் உற்பத்தி செய்யப்பட்டவை.

ஆர்கானிக் கேக்குகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

• ரசாயனங்கள் மற்றும் செயற்கை பொருட்கள் இல்லாததால் பாதுகாப்பானது
• அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
• இயற்கையான சுவை மற்றும் மணம்
• ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு மிகக் குறைவு
• குழந்தைகளுக்கும் பாதுகாப்பானது

முடிவுரை