புதுமண தம்பதிகளே..! தேனும் எள்ளும்...! நம்பவே முடியாத அளவுக்கு அற்புதங்கள்..! என்னன்னு தெரிஞ்சிக்கணுமா? | Honey Benefits In Tamil

அறிமுகம் | Honey Benefits In Tamil

எள் மற்றும் தேன் கலவை ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் மிகவும் முக்கியமான இடத்தை பெற்றுள்ளது. இந்த இயற்கை உணவுகள் நம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் பயனளிக்கின்றன.

ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள்

பயன்படுத்தும் முறைகள் | Honey Benefits In Tamil

காலை வெறும் வயிற்றில் எள் மற்றும் தேன் கலவையை உட்கொள்வது மிகவும் பயனளிக்கும். இது உடல் எடையை கட்டுப்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.

ஆராய்ச்சி முடிவுகள்

எச்சரிக்கைகள்

சுவையான சமையல் குறிப்புகள்