இனிமே மனஅழுத்தம் வேண்டாம்..! இல்லனா உங்க உடம்புக்கு தான் ஆபத்து..! உஷார்..

உலக சுகாதார நிறுவனத்தின் புள்ளிவிவரங்களின்படி, உலகளவில் 280 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். இந்தியாவில் மட்டும் சுமார் 15% மக்கள் கடுமையான மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.

முக்கிய ஹார்மோன் மாற்றங்கள்:

• கோர்டிசோல் உற்பத்தி அதிகரிப்பு
• அட்ரினலின் சுரப்பு அதிகரிப்பு
• தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• இன்சுலின் உணர்திறன் பாதிப்பு