மாலைக்கண் நோய் என்றால் என்ன?

மாலைக்கண் நோய் என்பது மாலை நேரங்களில் அல்லது குறைந்த வெளிச்சத்தில் பார்வைத் திறன் குறைவதாகும். இது நைக்டலோபியா (Nyctalopia) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை வைட்டமின் ஏ குறைபாடு அல்லது கண்களின் ரெட்டினாவில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளால் உருவாகலாம்.

முக்கிய அறிகுறிகள்

காரணங்கள்

• வைட்டமின் ஏ குறைபாடு
• ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா
• கண் புரை
• கிளாகோமா
• ரெட்டினா பிரச்சனைகள்

சிகிச்சை முறைகள்

தடுப்பு முறைகள்

மாலைக்கண் நோய் வராமல் தடுக்க பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளலாம்:

• சமச்சீர் உணவு முறையைக் கடைப்பிடித்தல்
• வழக்கமான கண் பரிசோதனை
• வைட்டமின் ஏ நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளுதல்
• புகையிலை மற்றும் மது அருந்துதலை தவிர்த்தல்

வைட்டமின் ஏ நிறைந்த உணவுகள்

மருத்துவரை அணுக வேண்டிய நேரம்

பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் உடனடியாக கண் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:

• திடீர் பார்வை மாற்றங்கள்
• தொடர்ச்சியான கண் வலி
• இரவு பார்வையில் கடுமையான பிரச்சனைகள்
• பார்வை மங்குதல் அல்லது இரட்டை பார்வை

முடிவுரை

மாலைக்கண் நோய் என்பது தீவிர கவனம் தேவைப்படும் ஒரு நிலையாகும். சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுவதன் மூலம் இந்த நோயை கட்டுப்படுத்த முடியும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சரியான உணவு பழக்கங்கள் மூலம் இந்த நோயைத் தடுக்கலாம்.