உங்கள் உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரித்தால் காலில் தெரியும் அறிகுறி
கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்கும் போது நமது உடலின் கால் பகுதியில் அறிகுறிகள் தென்படுவதை உன்னிப்பாக கவனிக்கவேண்டும்.
கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிப்பது பல வழிகளில் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். கெட்ட கொழுப்பின் (உயர்ந்த எல்டிஎல் கொழுப்பு) அளவை அதிகரிப்பது இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. அத்தகைய பிரச்சினையை தவிர்க்க, அவற்றை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண்பது முக்கியம். கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்கும் போது, சில அறிகுறிகள் காலில் காணப்படும், அதன் உதவியுடன் அதை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண வேண்டும்.
கொலஸ்ட்ரால் என்பது நமது இரத்தத்திலும் செல்களிலும் காணப்படும் மெழுகு போன்ற கொழுப்புப் பொருளாகும். இது நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது. இருப்பினும், உடலில் குறைந்த அளவில் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்,
கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிப்பது உடலில் பல கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். இதன் காரணமாக, இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற பிரச்சனைகளின் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. வேறு பல பிரச்சனைகளும் அவர்களுக்கு பலியாகலாம்.
அத்தகைய சூழ்நிலையில், உடலில் கெட்ட கொழுப்பின் அளவு அதிகரிப்பதை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது முக்கியம், இதனால் ஏதேனும் அசம்பாவிதம் ஏற்படுவதற்கு முன்பே தடுக்க முடியும். நம் உடலில் ஏதேனும் தவறு நடந்தால், அது பற்றிய சமிக்ஞைகளை உடல் முன்கூட்டியே கொடுக்கத் தொடங்குகிறது. அந்த அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது மட்டுமே தேவை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், இன்று இந்த கட்டுரையில், நம் பாதங்களில் காணப்படும் அதிக கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதற்கான சில அறிகுறிகளைப் பற்றி பார்க்கலாம்.
உங்கள் கால்களின் தசைகளில், குறிப்பாக உங்கள் கணுக்கால், தொடைகள் அல்லது பிட்டம் ஆகியவற்றில் நீங்கள் அடிக்கடி பிடிப்புகளை உணர்ந்தால், அது கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் . இந்த பிரச்சனை பொதுவாக நடைபயிற்சி போன்ற செயல்களின் போது ஏற்படுகிறது மற்றும் ஓய்வுடன் மேம்படும்.
உங்கள் கால்களில் பலவீனம் அல்லது உணர்வின்மை ஏற்பட்டால், உங்கள் கால்களின் நரம்புகள் மற்றும் தசைகளுக்கு போதுமான இரத்தம் வரவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதன் காரணமாக இருக்கலாம்.
பாதங்களின் தோலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் கால்களின் தோல் வெளிர், பளபளப்பாக அல்லது குளிர்ச்சியாக இருந்தால், அதை லேசாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். பல கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கால்விரல்கள் அல்லது கால்களில் புண்கள் அல்லது புண்கள் உருவாகலாம்.
கோடையில் கூட உங்கள் கால்கள் தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக உணர்ந்தால், அது கெட்ட கொலஸ்ட்ராலுடன் தொடர்புடைய பிஏடி அதாவது புற தமனி நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
அதிக கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் தமனிகளைத் தடுக்கும் பிளேக் திரட்சியை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாக, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, இதன் காரணமாக கால்களில் கனமும் வலியும் உணரப்படுகின்றன.
