பாக்கியலட்சுமி..ராதிகா அண்ணனுக்கு என்ன ஆச்சு?..

புற்றுநோய் என்றால் என்ன?

புற்றுநோய் என்பது உடலின் செல்கள் கட்டுப்பாடின்றி பெருகும் ஒரு நிலையாகும். இந்த அசாதாரண செல்கள் வளர்ச்சி உடலின் பல்வேறு பகுதிகளை பாதிக்கலாம். நமது உடலில் உள்ள செல்கள் இயல்பாகவே பிரிந்து பெருகி வளர்ச்சியடைகின்றன. ஆனால் புற்றுநோய் செல்கள் இயல்பான செல் பிரிதல் முறையை மீறி, கட்டுப்பாடற்ற முறையில் பெருகுகின்றன. இவை ஆரோக்கியமான திசுக்களையும் உறுப்புகளையும் பாதித்து, அவற்றின் செயல்பாடுகளை குறைக்கின்றன.

புற்றுநோய் செல்கள் ஒரு இடத்தில் தோன்றி, பின்னர் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் மண்டலம் வழியாக உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவக்கூடியவை. இந்த நிலையை மெட்டாஸ்டாசிஸ் என்று அழைக்கிறோம். இது புற்றுநோயின் மிகவும் ஆபத்தான நிலையாகும்.

புற்றுநோயின் வகைகள்

புற்றுநோய்க்கான காரணங்கள்

புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கு பல காரணிகள் உள்ளன. சில முக்கிய காரணிகள்:

• மரபணு மாற்றங்கள்: சில புற்றுநோய்கள் மரபணு ரீதியாக கடத்தப்படலாம். குடும்ப வரலாற்றில் புற்றுநோய் இருந்தால், அடுத்த தலைமுறையினருக்கும் வரும் வாய்ப்பு அதிகம்.
• சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்: கதிர்வீச்சு, மாசுபட்ட காற்று, ரசாயன பொருட்கள் போன்றவை புற்றுநோய்க்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
• வாழ்க்கை முறை: உடற்பயிற்சியின்மை, அதிக உடல் பருமன், போதைப்பொருள் பயன்பாடு போன்றவை புற்றுநோய் ஏற்படும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன.

இந்த காரணிகளை புரிந்து கொண்டு, தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். குறிப்பாக, மாற்றக்கூடிய காரணிகளான புகைப்பிடித்தல், உணவு பழக்கம் போன்றவற்றை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் புற்றுநோய் வரும் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.

புற்றுநோய் அறிகுறிகள்

புற்றுநோயின் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• அதிக சோர்வு
• எடை இழப்பு
• தொடர் காய்ச்சல்
• அசாதாரண வலி

முன்கூட்டிய கண்டறிதல்

வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகள் மூலம் புற்றுநோயை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிய முடியும். இது சிகிச்சையின் வெற்றி வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.

சிகிச்சை முறைகள்

புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சை முறைகள் தொடர்ந்து முன்னேற்றம் அடைந்து வருகின்றன. தற்போது பல நவீன சிகிச்சை முறைகள் கிடைக்கின்றன:

• அறுவை சிகிச்சை: புற்றுநோய் கட்டிகளை அகற்றுவதற்கான முக்கிய சிகிச்சை முறை. நவீன தொழில்நுட்பங்களின் உதவியுடன் மிகவும் துல்லியமாக செய்யப்படுகிறது.
• ரேடியோதெரபி: உயர் ஆற்றல் கதிர்வீச்சுகளைப் பயன்படுத்தி புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கும் முறை.
• இம்யூனோதெரபி: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து புற்றுநோய் செல்களை எதிர்க்க உதவும் சிகிச்சை.

சிகிச்சை முறைகள் நோயாளியின் வயது, உடல்நிலை, புற்றுநோயின் வகை மற்றும் நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து தேர்வு செய்யப்படுகின்றன. பெரும்பாலான நேரங்களில் ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட சிகிச்சை முறைகள் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

தடுப்பு முறைகள்

புற்றுநோய் வராமல் தடுக்க கடைபிடிக்க வேண்டிய முக்கிய வழிமுறைகள்:

• புகைப்பிடிப்பதை தவிர்த்தல்
• ஆரோக்கியமான உணவு முறையை பின்பற்றுதல்
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல்
• வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனை

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை

புற்றுநோய் வராமல் தடுக்க உதவும் உணவு முறைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்:

இந்த ஆரோக்கிய பழக்கங்களை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் புற்றுநோய் வரும் அபாயத்தை குறைக்கலாம் மட்டுமல்லாமல், ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக

முடிவுரை

புற்றுநோய் ஒரு தீவிர நோயாக இருந்தாலும், முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சை பெற்றால் குணமடைய முடியும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றி, வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனை செய்து கொள்வதன் மூலம் புற்றுநோயை தடுக்கலாம் அல்லது ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறலாம்.