சில குழந்தைகள் இரவில் நீண்ட நேரம் வீறிட்டு அழுகிறதா? - காரணங்கள் தெரிஞ்சுக்கலாமா?

Children who cry at night- சில குழந்தைகள் இரவில் தொடர்ந்து அழுவதற்கும், சில குழந்தைகள் அடிக்கடி உடல் நலம் பாதிக்கப்படுவதற்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன. குழந்தைகள் அழும் சிக்கல்களும், உடல் நல குறைபாடுகளும் அவர்களின் உடல் மற்றும் மன நலத்தில் நிகழும் சில இயல்பான அல்லது சிக்கலான நிலைகளைக் குறிக்கக்கூடும். இதற்கான காரணங்களைப் பார்க்கலாம்.

1. குடல்தொந்தரவு (Colic)

குடல்தொந்தரவு என்பது சிறிய குழந்தைகளில் பொதுவாக காணப்படும் ஒரு நிலை. இதற்கு வயிற்றில் வளி பெருக்கம் ஏற்படுவதால் அல்லது பிற குடல் பிரச்சினைகளால் ஏற்படலாம். இது குழந்தைகளுக்கு சிரமமானவையாக இருக்கும், மற்றும் இரவில் அதிக நேரம் அல்லது சீராக அழுவதை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த நிலை பெரும்பாலும் குழந்தைகள் 3 முதல் 4 மாதங்களுக்கு நெருங்கும் போது குறையக்கூடியது.

2. பசியின்மை அல்லது பசிப்பாடு

சில குழந்தைகள் இரவில் பசித்தால் அழுகிறார்கள். சில நேரங்களில் தாயின் பாலூட்டலில், குழந்தைகள் முழுமையாக பசிப்பை அடக்காமல் உண்கின்றனர். அதனால், இரவில் சில நேரம் கழித்து, குழந்தைக்கு பசியாகி, சிரமப்படுத்தலாம். இதற்காக, குழந்தையின் உணவுத் தேவையை சரியாக அறிந்து கொடுத்து வருவது மிக அவசியம்.

3. வயிற்றுப் பிரச்சினைகள்

சில குழந்தைகளுக்கு தங்களது உணவு முறையில் மாற்றம் இருந்தால் அல்லது சில உணவுகள் அவர்களுக்கு ஒத்துழைக்காத போது வயிற்று சம்பந்தமான பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். குழந்தையின் உணவில் தாயின் உணவுக்குப் பாதிப்புகள் ஏற்படலாம். இதனால் குழந்தைகளுக்கு கோபம், சிரமம் போன்றவை ஏற்பட்டு, இரவில் அழுவதை தொடங்குவார்கள்.4. பல் முளைக்கும் நேரத்தில் ஏற்படும் சிரமம்

பல் முளைக்கும் காலத்தில், குழந்தைகளுக்கு வாயில் அரிப்பு, நோவு மற்றும் பொதுவான சிரமங்கள் ஏற்படலாம். இதுவும் இரவில் தூங்க முடியாமல், அழுதுகொண்டிருக்க காரணமாக இருக்கலாம். குழந்தைகளுக்கு பல் முளைக்கும் போது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்து, அவர்களுக்கு நிவாரணமாக சில தானியங்கிகளை கொடுப்பது நல்லது.

5. மனஅழுத்தம் மற்றும் மனதில் பதறும் உணர்வுகள்

சில குழந்தைகள் பகலில் நேர்ந்த அனுபவங்களை இரவில் நினைத்துப் பதறுவதன் காரணமாகவும் அழலாம். புதிய மாற்றங்கள், புதிய நபர்களுடன் சந்திப்பு, கூடுதல் ஒளி மற்றும் ஒலி போன்றவை குழந்தைகளின் மனதில் பதறல்களை உருவாக்கி, இரவில் அவற்றை நினைத்துப் பயம் அடைந்தனர் என்றால் அழுவார்கள். அதனால் குழந்தைகளை இரவில் தூங்கச் செல்லும் முன் அமைதியாக்குவது அவசியமாகும்.

6. பிற உடல்நல பிரச்சினைகள்

சில குழந்தைகளுக்கு உடல் பாகங்களில் உள்ள தொந்தரவு அல்லது சிறிய உடல்நல பிரச்சினைகள் இரவில் மேலும் பலரிக்கலாம். உதாரணமாக, காது தொற்று, தலைவலி போன்றவை இரவில் அதிகமாக தோன்றுகின்றன. இதுவும் குழந்தைகள் அழுவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். சிறிய வயதில் நோய்கள் சீக்கிரம் ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.

7. உடல் நலத்தில் ஏற்படும் நுண்ணுயிர் தொற்றுகள் (Infections)

குழந்தைகளுக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளது, ஏனெனில் அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு முறை இன்னும் முழுமையாக வளரவில்லை. பருவ கால மாற்றம், சுற்றுச்சூழலில் உள்ள நுண்ணுயிர் தொற்று காரணமாக குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி காய்ச்சல், சளி, இருமல் போன்றவை ஏற்படலாம். இதுவும் இரவில் குழந்தைகளுக்கு சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.

8. சுற்றுப்புற சூழலின் பாதிப்பு

குழந்தைகள் தூங்கும் இடத்தில் அதிக ஒலி, வெளிச்சம் மற்றும் சூடான அல்லது குளிர்ச்சியான சூழல் ஆகியவை தூக்கம் குறைவாக இருக்க வழிவகுக்கலாம். குழந்தைகளுக்கு அமைதியான, வசதியான இடத்தில் தூங்குவதன் மூலம் இரவில் தொடர்ந்து அழுவது குறைய வாய்ப்பு உள்ளது.

9. குறைவான நியர்டிபோன் தூக்கம்

குழந்தைகளுக்கு போதுமான நியர்டிபோன் தூக்கம் கிடைக்காதபோது, அவர்கள் எளிதில் அழுதுகொள்வர். சிறிய குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளில் குறைந்தது 14-17 மணிநேரம் தூக்கம் தேவைப்படுகிறது, மற்றும் அது பூரணமாகக் கிடைத்தால் நன்றாக இருக்கும்.

10. வயது மூலமான சீர்கேடுகள்

குழந்தைகளுக்கு ஆறு மாதத்திற்கு மேல் இருக்கும்போது உடல் வளர்ச்சி மேலும் அதிகரிக்கும். இதற்காக, சில நேரங்களில் அவர்களுக்குள் சீரான உணர்வுகள் இருக்காமல், தொந்தரவு அடைகின்றனர்.