Silent Heart Attack-அது என்னங்க..சைலன்ட் மாரடைப்பு..? அவசியம் தெரிஞ்சுக்கணும்..!

Silent Heart Attack, Silent Heart Attack Symptoms in Tamil, Silent Heart Attack Diabetes, Silent Heart Attack Symptoms, Heart Attack, Unexplained Fatigue, Nausea, Excessive Sweating

மாரடைப்பு பாதிப்புகளில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேருக்கு 'அமைதியாக நடந்துவிடுகிறது. மாரடைப்பு ஏற்படும் அறிகுறிகள் உண்டாகும்போது அதை மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு என்று தவறாக நினைக்கலாம். இதயநோய் நிபுணர் அமைதியான மாரடைப்பின் முதல் 5 அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

மாரடைப்பு மற்றும் அதன் முக்கிய அறிகுறிகளை நம்மில் பெரும்பாலோர் அறிந்திருந்தாலும் , பல நேரங்களில் மாரடைப்பு நாம் அடையாளம் காணாத அறிகுறிகளில் வேறு வடிவங்களில் அதாவது மாறுவேடத்தில் வரலாம்.

Silent Heart Attack

சில நேரங்களில் விவரிக்க முடியாத சோர்வு, வேலை அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு காரணமாக இருக்கலாம். மற்ற நேரங்களில் இது குமட்டல் போன்ற இரைப்பை அறிகுறிகளாகக் காட்டப்படும். நெஞ்சுவலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் இல்லாத நிலையில், மாரடைப்பு நிகழ்வுகளில் கிட்டத்தட்ட பாதி 'அமைதியாக நடக்கின்றன.

மேலும் சூழ்நிலையின் அவசரத்தை மக்கள் உணர முடிவதில்லை. அமைதியான மாரடைப்பு உங்கள் இதயத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம். நீங்கள் அதை உணராவிட்டாலும், இரண்டாவது மற்றும் அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

Silent Heart Attack

நுட்பமான உடல் சமிக்ஞைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மற்றும் நிபுணர்களின் கருத்தைப் பெறுவது முக்கியம். குறிப்பாக உங்களுக்கு இதய நோய் அல்லது நாட்பட்ட நோய்களின் வரலாறு இருந்தால் மருத்துவரிடம் கூறி ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.

"மாரடைப்பு பொதுவாக வயதானவர்களுடன் தொடர்புடையது என்றாலும், அவை எந்த வயதினரையும் அல்லது பாலினத்தையும் பாதிக்கலாம் என்பது கட்டுக்கதை அல்ல. மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகளை அடையாளம் காண கற்றுக்கொடுக்கப்பட்டாலும், பலர் , குறிப்பாக இளையவர்கள் எந்த நேரத்திலும் நிகழக்கூடிய அமைதியான மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் வயதுக்கு தெரியாது.

மேலும் இது மாரடைப்புடன் நாம் தொடர்புபடுத்தும் மார்பு வலியுடன் வெளிப்படாமல் போகலாம்" என்கிறார் டாக்டர் ரவீந்தர் சிங் ராவ், MBBS, MD, DM, FACC, Interventional கட்டமைப்பு இருதயநோய் நிபுணர்.

Silent Heart Attack

சைலண்ட் ஹார்ட் அட்டாக் அறிகுறிகள்

உங்களுக்கு அமைதியான மாரடைப்பு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய 5 அறிகுறிகள்:

1. விவரிக்க முடியாத சோர்வு

முன்பு எந்தச் சவாலையும் ஏற்படுத்தாத செயல்களைச் செய்வது தொடர்ந்து மற்றும் விவரிக்க முடியாத சோர்வை ஏற்படுத்துவதாக நீங்கள் கண்டால், அது ஒரு அமைதியான மாரடைப்பின் நுட்பமான அறிகுறியாக இருக்கலாம். சமரசம் செய்யப்பட்ட இதயத்தைக் கொண்டிருப்பது உடலின் ஆற்றல் வளங்களை ஆதரிக்க வழிநடத்தும், இது விவரிக்க முடியாத சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

Silent Heart Attack

2. மூச்சுத் திணறல்

உடல் ரீதியாக தேவைப்படும் செயல்களைச் செய்யாமல், திடீரென மூச்சுத் திணறலை அனுபவிக்கும் நபர்கள், அமைதியான மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். குறைக்கப்பட்ட இதய செயல்பாடு போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதற்கான உடலின் திறனைக் குறைக்கலாம், இதன் விளைவாக மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும்.

3. உடலில் ஏற்படும் அசௌகரியம்

கைகள், கழுத்து, தாடை அல்லது முதுகு உட்பட உடலின் மேல் பகுதியில் உள்ள அசௌகரியம் ஒரு அமைதியான மாரடைப்பைக் குறிக்கும். இந்த அசௌகரியம் லேசானதாகவும் இடைவிடாததாகவும் இருக்கலாம், இது மற்ற காரணங்களை நிராகரிப்பது அல்லது காரணம் கூறுவதை எளிதாக்குகிறது. அமைதியான மாரடைப்பின் அறிகுறிகளில் மார்பு வலி எப்போதும் இடம்பெறாது.

Silent Heart Attack

4. குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல்

தொடர்ச்சியான குமட்டல், சில சமயங்களில் லேசான தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றுடன், சமரசம் செய்யப்பட்ட இதய செயல்பாட்டின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்ய இதயத்தின் இயலாமை இரத்த அழுத்தம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக இந்த உணர்வுகள் ஏற்படும்.

5. அதிக வியர்த்தல்

நாம் வெப்பமான காலநிலையில் வாழும்போது, ​​வழக்கத்தை விட அதிகமாக வியர்வை வெளியேறுவது, சுற்றுச்சூழலோ அல்லது உடல் உழைப்போடு தொடர்புடையதாகவோ இல்லை, இது ஒரு அடிப்படை இதயப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம். வியர்வை என்பது இதயத்தின் மீதான அழுத்தத்திற்கு உடலின் பிரதிபலிப்பாகும், மேலும் அதன் இருப்பு, குறிப்பாக மற்ற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து, கவனத்தை ஈர்க்கிறது.

Silent Heart Attack

"இவை ஒரு அமைதியான மாரடைப்பின் அறிகுறிகளாகவும் அறிகுறிகளாகவும் இருக்கவில்லை, ஆனால் இவற்றில் ஏதேனும் பிற அடிப்படை சுகாதார நிலைகளையும் குறிக்கலாம் மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு வழங்கப்பட வேண்டும்.

துல்லியமான நோயறிதலுக்கும் சரியான நேரத்தில் தலையீடு செய்வதற்கும் உடனடி மருத்துவ மதிப்பீடு முக்கியமானது. கூடுதலாக, இதய ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது, மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல், இளைஞர்களின் இருதய பிரச்னைகளைத் தடுக்க மிகவும் அவசியம்" என்கிறார் டாக்டர் ராவ்.