Ajwain Meaning in Tamil-ஓமத்தின் ஓஹோ..பயன்கள்..!

Ajwain Meaning in Tamil

ஓமம் இந்தியா, ஆப்பிரிக்கா மற்றும் மத்திய கிழக்கு நாடுகளை பூர்வீகமாகக் கொண்டது. இது சூடான காலநிலையில் நன்றாக வளரும். இந்த மூலிகை சமையல் நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஓமம் ஒரு வலுவான சுவை கொண்ட மூலிகை.

Ajwain Meaning in Tamil

இது சமையலில் மட்டுமல்ல, மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஓமம் விதைகளை அரைத்து எண்ணெயில் சேர்த்து ஊறுகாய் மற்றும் பிற உணவுகள் தயாரிக்கப்படும். ஓமம் மருந்துகள் மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள மூலிகை தயாரிப்பிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஓமத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்துகள்

ஓமம் விதையில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் A, B1, B6, E, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், இரும்பு, துத்தநாகம், தாமிரம், மாங்கனீசு, செலினியம் மற்றும் தயாமின் ஆகியவை உள்ளன.

ஓமத்தின் மருத்துவ பயன்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:

ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள்:

ஓமம் அதன் சத்தான பண்புகள் காரணமாக பரவலான மருத்துவப் பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. வழக்கமான நுகர்வு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

Ajwain Meaning in Tamil

ஓமம் செரிமானத்திற்கு நன்மை பயக்கும்:

ஓமத்தில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து உள்ளது. இது மலச்சிக்கலை எளிதாக்க உதவுகிறது. மேலும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்ற பிற உணவு உணவுகளுடன் இதை உட்கொள்ளலாம்.

ஓமம் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது:

ஓமம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த மூலிகையை தொடர்ந்து உட்கொள்வதால், உடலில் உள்ள ஆஞ்சியோடென்சின் II அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

Ajwain Meaning in Tamil

முடி உதிர்வை தடுக்கிறது:

முடி உதிர்தல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க ஓமத்தின் புதிய சாறு தினமும் உச்சந்தலையில் தேய்க்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இருமல் மற்றும் சளிக்கான தீர்வு:

ஃபரிங்கிடிஸ் அல்லது லாரன்கிடிஸ் போன்ற மார்பு நோய்த்தொற்றுடன் தொடர்புடைய நெரிசலைப் போக்க 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ஓமம் விதைகளை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சாப்பிடுங்கள்.

மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது:

நினைவாற்றல் மற்றும் செறிவு சக்தியை மேம்படுத்துவதில் ஓமம் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. வாரம் இருமுறை ஒரு தேக்கரண்டி அளவு உட்கொண்டால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

Ajwain Meaning in Tamil

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்க:

மனச் சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க ஓமம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரவில் படுக்கும் முன் ஒரு ஸ்பூன் ஓமம் பொடி செய்து சாப்பிடவும்.

காய்ச்சலை நீக்குகிறது:

இரண்டு தேக்கரண்டி பொடியை சம அளவு சர்க்கரை மற்றும் பாலுடன் கலந்து ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 7 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் காய்ச்சல் குணமாகும்.

மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கை கட்டுப்படுத்துகிறது:

உலர் ஓமத்தை தினமும் காலையில் வெந்நீர் அல்லது தேனுடன் இரண்டு டீஸ்பூன் சாப்பிட்டு வந்தால், எல்லாவிதமான இரத்தப்போக்குகளும் நின்றுவிடும்.

Ajwain Meaning in Tamil

காயங்களை ஆற்றும்:

ஓம இலைகளைக் கொண்டு செய்யப்படும் காயம் -காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் தீக்காயங்களை ஆற்றும் சக்தி வாய்ந்தது. ஓமம் இலைகளின் விழுதை வெட்டு/காயங்கள் மீது தடவி, மஞ்சள் தூளுடன் கலந்து தடவவும்.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது:

அரிசியுடன் ஓமம் சாப்பிடுவது நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிப்பதில் நன்மை பயக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. 100 மில்லி மோரில் 2 டீஸ்பூன் தூள் ஓமம் சேர்த்து நாள் முழுவதும் குடிக்கவும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது:

ஓமத்தை தொடர்ந்து உட்கொள்வது ஆன்டிபாடிகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. எனவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த ஓமம் அதிகமாக சாப்பிடுங்கள்.

Ajwain Meaning in Tamil

எலும்புகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது:

விரைவான எலும்பு வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு 1-2 மாத்திரைகள் வைட்டமின் D3 உடன் 1 தேக்கரண்டி ஓமம் விதைகளை தினமும் சேர்க்கவும்.

தலை, காது மற்றும் பல் வலிக்கு ஓமம்:

பழங்காலத்திலிருந்தே ஓமம் மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றது.காது வலியைப் போக்க ஓமம் எண்ணெய் சில துளிகள் போதும். ஓமம் மற்றும் உப்பு கலந்த வெதுவெதுப்பான நீர் கலவையும் பல்வலியைப் போக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

Ajwain Meaning in Tamil

ஓமத்தை எரித்த புகை தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவியாக இருக்கும். ஓம விதைகளில் தைமால் எனப்படும் அத்தியாவசிய உயிரி-செயல்பாடுகள் உள்ளன. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த பூஞ்சைக் கொல்லி மற்றும் கிருமி நாசினியாகும். எனவே, ஓம விதைகளை நசுக்கி மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தோல் நோய்த்தொற்றுகள் குணமாகும்.

Ajwain Meaning in Tamil

முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் வராமல் தடுக்கும் ஓமம்:

ஓமம் விதைகளில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை பருக்கள் மற்றும் முகப்பரு போன்ற தோல் எரிச்சல் பிரச்சனைகளை குறைக்க உதவுகின்றன. அவை பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. அவை முகப்பரு வடுக்களை குணப்படுத்த உதவுகின்றன.