முகம் பளிச்சுன்னு அழகா இருக்கணுமா? தயிரை முகத்துக்கு பயன்படுத்துங்க!

Use of curd for facial glow- முகப் பொலிவுக்கான தயிர் பயன்பாடு மற்றும் அதன் நன்மைகள்

அறிமுகம்:

தயிர் என்பது நம் அன்றாட உணவில் இடம்பெறும் ஒரு அற்புதமான உணவுப் பொருள். அதன் சுவையைத் தாண்டி, தயிரில் பல்வேறு சத்துக்களும், மருத்துவ குணங்களும் அடங்கியுள்ளன. குறிப்பாக சருமப் பராமரிப்பில் தயிர் ஒரு சிறந்த இயற்கை வரப்பிரசாதமாக விளங்குகிறது. முகத்தில் பொலிவை அதிகரிக்கவும், பல்வேறு சரும பிரச்சனைகளை தீர்க்கவும் தயிரைப் பயன்படுத்தலாம்.

தயிரில் உள்ள சத்துக்கள்:

லாக்டிக் அமிலம்: சருமத்தின் இறந்த செல்களை நீக்கி, முகத்தைப் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

புரோபயாடிக்குகள்: சருமத்தில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவித்து, தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கின்றன.

வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்: சருமத்திற்கு ஊட்டமளித்து, ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன.

புரதங்கள்: சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரித்து, சுருக்கங்களை குறைக்கின்றன.

தயிர் பயன்படுத்துவதால் சருமத்திற்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்:

முகப்பொலிவு: தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம், சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்கி, முகத்தைப் பொலிவுடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகள் நீக்கம்: தயிரில் உள்ள அமிலத்தன்மை, முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகள் போன்றவற்றை குறைக்க உதவுகிறது.

சரும வறட்சி நீக்கம்: தயிர் சருமத்திற்கு இயற்கையான ஈரப்பதத்தை அளித்து, வறட்சியைப் போக்க உதவுகிறது.

சரும நிறம் மேம்படுதல்: தயிரில் உள்ள சத்துக்கள் சரும நிறத்தை மேம்படுத்தி, சருமத்தை பொலிவோடு வைத்திருக்க உதவுகின்றன.

சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாப்பு: தயிர், சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

சரும எரிச்சல் மற்றும் அழற்சி குறைப்பு: தயிரில் உள்ள குளிர்ச்சித்தன்மை, சரும எரிச்சல் மற்றும் அழற்சியை குறைக்க உதவுகிறது.

முகத்திற்கு தயிர் பயன்படுத்தும் முறைகள்:

தயிர் முகத்திற்கு நேரடியாக:

ஒரு கிண்ணத்தில் 2-3 டீஸ்பூன் தயிரை எடுத்துக் கொள்ளவும்.

முகம் மற்றும் கழுத்தை நன்கு கழுவி, துடைத்து விடவும்.

தயிரை முகம் மற்றும் கழுத்தில் மென்மையாக தடவவும்.

15-20 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

வாரம் 2-3 முறை இதை செய்யலாம்.

தயிர் மற்றும் தேன்:

ஒரு கிண்ணத்தில் 2 டீஸ்பூன் தயிர் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேனை எடுத்துக் கொள்ளவும்.

இரண்டையும் நன்றாக கலந்து முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.

15 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

வாரம் ஒரு முறை இதை செய்யலாம்.

தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு:

ஒரு கிண்ணத்தில் 2 டீஸ்பூன் தயிர் மற்றும் சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு எடுத்து நன்றாக கலக்கவும்.

கலவையை முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

வாரம் ஒரு முறை இதை செய்யலாம்.

முக்கிய குறிப்புகள்:

புளிப்புத் தன்மை அதிகமுள்ள தயிர் சிலருக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு சிறிய அளவு தயிரை மணிக்கட்டில் தடவி சோதித்துப் பார்க்கவும்.

தயிரை பயன்படுத்திய பிறகு சருமம் சூரிய ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாறலாம். எனவே வெளியே செல்லும் போது சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்.

தயிர் சருமத்திற்கு இயற்கையாகவே பொலிவையும், ஆரோக்கியத்தையும் தரக்கூடிய ஒரு அற்புதமான பொருள். அதனை சரியான முறையில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பல சரும பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட்டு, இளமையான, பொலிவான சருமத்தைப் பெறலாம்.