பற்களில் ரத்தம்! அடிக்கடி பல் வலி..! அய்யோ..நீங்கள் இதை கவனிக்கவில்லையா?

உணவை நன்கு அரைத்து உண்ணவும், அழகாக சிரிக்கவும் நமக்கு உதவுபவை நம் பற்கள். அவற்றின் ஆரோக்கியத்திற்கு அஸ்திவாரம் போல இருப்பவை நம் ஈறுகள். ஆனால், இந்த ஈறுகளில் ஏற்படும் நோய்கள் பெரும்பாலானோரை அச்சுறுத்துகின்றன. வாயில் ஏற்படும் துர்நாற்றம், பல்வலி, பற்கள் விழுதல் என்று பல பிரச்சனைகளுக்கு ஈறு நோய்கள் காரணமாக அமைகின்றன. ஆனால், அவை ஏற்படுவதற்கான காரணங்களையும், அறிகுறிகளையும், சிகிச்சை முறைகளையும் அறிந்தால், ஈறு நோய்களில் இருந்து விடுபட்டு ஆரோக்கியமான புன்னகையைப் பெற முடியும்.

ஈறு நோய்கள் – காரணங்கள்:

பல் சொத்தை: பற்களில் சரியாக பராமரிக்கப்படாத சொத்தை, கிருமிகள் பெருகுவதற்கு வழிவகுக்கும். இது ஈறுகளில் தொற்றை ஏற்படுத்தி ஈறுகளில் வீக்கம், இரத்தக் கசிவு போன்றவற்றை உண்டாக்கும்.

புகை பிடித்தல்: புகை பிடித்தல் ஈறுகளை பலவீனப்படுத்தி, அவற்றை நோய் தாக்குதலுக்கு உள்ளாக்குகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைபாடு: சர்க்கரை நோய், ஹெச்.ஐ.வி போன்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கும் நோய்களால் ஈறு நோய்கள் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கும்.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: கர்ப்ப காலம், பருவமடைதல் போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்களின் போது ஈறுகள் மிகவும் உணர்ச்சி வயப்படும்.

மரபணுக்கள்: குடும்பத்தில் ஈறு நோய்கள் இருந்தால், அவை உங்களுக்கும் வர வாய்ப்பு உண்டு.

ஈறு நோய்களின் அறிகுறிகள்:

ஈறுகளில் இரத்தக் கசிவு: பல் துலக்கும் போதோ அல்லது பல் துலக்காமல் இருக்கும் போதோ ஈறுகளில் இருந்து இரத்தம் கசிதல்

ஈறுகளில் வீக்கம்: ஈறுகள் சிவந்து, வீங்கி, தொடுவதற்கு மிருதுவாக இருத்தல்

வாயில் துர்நாற்றம்: தொடர்ந்து வாயில் துர்நாற்றம் இருத்தல்

பற்கள் தளர்ச்சி அடைதல்: பற்கள் அசைந்து கொண்டு இருத்தல் அல்லது இடைவெளி விழுதல்

ஈறுகளில் சீழ்: ஈறுகளில் சீழ் பிடித்து வெடித்து இரத்தக் கசிவு ஏற்படுதல்

ஈறு நோய்களுக்கான சிகிச்சைகள்:

சரியான பல் துலக்குதல் மற்றும் பல் இழை பயன்பாடு: சரியான முறையில் தினமும் இருவேளை பல் துலக்குதல் மற்றும் பல் இழை பயன்படுத்துதல்

வாய் கொப்பளித்தல்: பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தன்மை கொண்ட வாய் கொப்பளிப்பு நீரைக் கொண்டு வாயை கொப்பளித்தல்

பல் மருத்துவரின் ஆலோசனை: ஈறு நோய்களுக்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக பல் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

ஸ்கேலிங் மற்றும் ரூட் பிளானிங்: பற்களில் படிந்துள்ள கற்களை அகற்றவும், ஈறுகளில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழிக்கவும் செய்யப்படும் ஒரு சிகிச்சை முறை.

சத்தான உணவு: பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் போன்ற சத்தான உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளுதல் ஈறுகளை வலுப்படுத்தும்.

வீட்டு வைத்தியங்கள்:

உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளித்தல்: ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு ஸ்பூன் உப்பு கலந்து வாய் கொப்பளித்தால் ஈறுகளில் உள்ள வீக்கம் குறையும்.

ஆயில் புல்லிங்: தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது நல்லெண்ணெயை வாயில் ஊற்றி 10-15 நிமிடங்கள் கொப்பளித்து துப்புவது ஈறுകளுக்கு நல்லது.

மஞ்சள் பசை: மஞ்சள் மற்றும் கடுகு எண்ணெய் கலந்து பசையாக தடவி வர ஈறுகளில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு குறையும்.

முடிவுரை:

ஈறு நோய்கள் என்பது புறக்கணிக்கக் கூடாத ஒரு விஷயம். ஆரம்பத்திலேயே கவனித்து சிகிச்சை எடுத்தால், பல சிக்கல்களில் இருந்து விடுபடலாம். உங்கள் பற்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு நீங்கள் கொடுக்கும் முக்கியத்துவம், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.