வீட்டிலேயே புரோட்டீன் ஹேர் மாஸ்க் தயாரிப்பது எப்படி?

Making Protein Hair Mask at Home- தூசி, அழுக்கு, மாசுபாடு மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்கள் தினசரி வெளிப்பாடு நம் முடியின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். காலப்போக்கில், இந்த காரணிகள் வறட்சி, மந்தமான மற்றும் அதிகரித்த முடி உடைந்து இழப்பு ஏற்படலாம். பலர் தீர்வுகளுக்காக சந்தைகளில் கிடைக்கும் ஷாம்புகள் மற்றும் முடி சீரம்களை நாடுகிறார்கள்,

ஆனால் இயற்கை வைத்தியம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அல்லது இன்னும் அதிகமாக இருக்கும். நம் உடலுக்கு வலிமைக்கு புரதம் தேவைப்படுவது போல, நம் தலைமுடிக்கு அதன் ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் பராமரிக்க புரதம் தேவைப்படுகிறது. சரியான புரத உட்கொள்ளல் முடியை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதன் அமைப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

தலை முடிக்கு புரதம் ஏன் முக்கியமானது?

முடி சப்ளை ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட புரோட்டீன்களுக்கான புரோட்டீன் சிகிச்சைகள், இது முடியின் மேற்புறத்தில் ஊடுருவி அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்தை அளிக்கிறது. இந்த செயல்முறை சேதத்தை சரிசெய்யவும், முடி இழைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. பிளவு முனைகள் போன்ற பிரச்சனைகளுடன் நீங்கள் போராடினால், புரோட்டீன் சிகிச்சைகள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதற்காக நிறைய பணம் செலவழிக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் சமையலறையில் காணப்படும் எளிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தி பயனுள்ள புரத சிகிச்சைகளை நீங்கள் செய்யலாம்.

ஆரோக்கியமான முடிக்கு DIY புரோட்டீன் ஹேர் மாஸ்க்

அவகேடோ மற்றும் தேங்காய் பால் முடி மாஸ்க்

தேங்காய் பாலில் புரதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் உள்ளன, அதே நேரத்தில் வெண்ணெய் பழத்தில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் உள்ளன, இது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊட்டமளிக்கிறது புத்துயிர் பெற. இந்த கலவையானது கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சி கிடைக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்

4 டீஸ்பூன் பழுத்த அவகேடோ

2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்

1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்

வழிமுறைகள்

ஒரு கிண்ணத்தில், பழுத்த அவகேடோ வெண்ணெய் பழத்தை மிருதுவாக மசிக்கவும்.

மசித்த அவகேடோ வெண்ணெய் பழத்தில் தேங்காய் பால் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து நன்கு கலந்து ஒரே மாதிரியான பேஸ்ட் செய்யவும்.

இந்த கலவையை சற்று ஈரமான கூந்தலில், வேர்களில் இருந்து தொடங்கி முனைகள் வரை தடவவும்.

15-20 நிமிடங்கள் முகமூடியை விட்டு விடுங்கள், இதனால் ஊட்டச்சத்துக்கள் முடியில் சரியாக உறிஞ்சப்படும்.

வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும், பின்னர் தேவையான மிதமான ஷாம்பு பயன்படுத்தவும்.

தயிர் மற்றும் முட்டை ஹேர் மாஸ்க்

முட்டைகள் புரதத்தின் ஒரு சக்தியாக உள்ளது, இது மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான முடியை ஊக்குவிக்கிறது. புரோபயாடிக்குகள் நிறைந்த, தயிர் முடியை சீரமைக்கவும் வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது, இது சேதமடைவதைக் குறைக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்

4 டீஸ்பூன் தயிர்

1 முட்டை (வெள்ளை கரு பகுதியை பயன்படுத்தவும்)

வழிமுறைகள்

ஒரு பாத்திரத்தில் தயிர் மற்றும் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நன்கு கலக்கவும்.

கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிக்கு தடவுவதற்கு ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும்,

வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை சீரான கவரேஜ் இருப்பதை உறுதி செய்யவும்.

பொருட்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊட்டமளிக்க 20-30 நிமிடங்கள் முகமூடியை விட்டு விடுங்கள்.

வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும், பின்னர் உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பின்பற்றவும்.

சிறந்த முடிவுகளுக்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாரத்திற்கு ஒருமுறை இந்த புரத முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

முடியின் வலிமையைப் பராமரிக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் நிலைத்தன்மை உதவும்.

எப்பொழுதும் ஒரு புதிய ஹேர் மாஸ்க்கை முயற்சிக்கும் முன் ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து பார்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

புரோட்டீன் சிகிச்சையுடன், நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் அருந்துவதையும், ஒட்டுமொத்த முடி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க சீரான உணவைப் பராமரிக்கவும்.

உங்கள் சமையலறையில் உள்ள சில இயற்கைப் பொருட்களைக் கொண்டு, தலை முடி வறட்சியை எதிர்த்துப் போராடவும், அமைப்பை மேம்படுத்தவும் மற்றும் முடி உதிர்வைக் குறைக்கவும் உதவும் பயனுள்ள புரோட்டீன் ஹேர் மாஸ்க்குகளை நீங்கள் செய்யலாம். இந்த எளிய DIY சிகிச்சைகளை உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இணைத்துக்கொள்வதன் மூலம், விலையுயர்ந்த சலூன் சிகிச்சைகள் தேவையில்லாமல் அழகான, ஆரோக்கியமான முடியை நீங்கள் அடையலாம்.