கடுகு எண்ணெய்யின் அசாத்திய பயன்கள்..!

நம் பாரம்பரிய சமையலறையில் தவிர்க்க முடியாத ஒரு பொருள் கடுகு. அதன் மணமும் சுவையும் உணவுக்கு உயிர் கொடுக்கின்றன. ஆனால், கடுகு வெறும் சுவைக்காக மட்டும் பயன்படுத்தப்படுவது இல்லை. இயற்கை அளிக்கும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த கடுகு எண்ணெயும் சரும ஆரோக்கியத்திற்கும், முடி வளர்ச்சிக்கும் சிறந்த தீர்வுகளைக் கொண்டுள்ளது. இதன் பயன்கள், தயாரிப்பு முறை, சரும, முடி பராமரிப்பு குறிப்புகள் என விரிவாகப் பார்க்கலாம்.

கடுகு எண்ணெயின் நன்மைகள்:

சரும ஆரோக்கியம்: கடுகு எண்ணெயில் ஆன்டிபாக்டீரியல், ஆன்டிஃபங்கல் பண்புகள் உள்ளன. இவை முகப்பரு, பருக்கள், அரிப்பு போன்ற சரும பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவுகின்றன. இதன் வைட்டமின் ஈ சருமத்தை ஈரப்படுத்தி, சுருக்கங்களைத் தடுத்து இளமையான தோற்றத்தைத் தருகிறது.

முடி வளர்ச்சி: கடுகு எண்ணெயில் உள்ள சல்பர், இரும்பு, அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன. இது, தலைமுடி உதிர்வதைத் தடுத்து, முடியை அடர்த்தியாகவும், பளபளப்பாகவும் வளரச் செய்கிறது.

கூந்தல் பராமரிப்பு: கடுகு எண்ணெய் இயற்கையான கண்டிஷனராக செயல்பட்டு, முடியை மென்மையாகவும், சீவலுப்பாகவும் வைக்கிறது. இது, முடி முனைகள் பிளவுபடுவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

தசை வலி நிவாரணம்: கடுகு எண்ணெயை தசைகளில் தடவி மசாஜ் செய்வது, தசை வலி, இழுப்பு, வீக்கம் ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவுகிறது. இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இதற்கு காரணம்.

பூச்சி கடி சிகிச்சை: கடுகு எண்ணெயை பூச்சி கடித்த இடத்தில் தடவினால், அரிப்பு, வீக்கம் குறைந்து குணமடைய உதவுகிறது.

கடுகு எண்ணெய் தயாரிப்பு முறை:

சுத்தமான கடுகுவை சூடான வாணலியில் இட்டு, பொன்னிறமாக வறுத்து எடுக்கவும்.

வறுத்த கடுகவை ஒரு மண் சட்டியில் அல்லது கண்ணாடி பாத்திரத்தில் போட்டு, அதன் மீது தேங்காய் எண்ணெயை ஊற்றி, மூடி போட்டு வைக்கவும்.

சுமார் ஒரு வாரம் கழித்து, எண்ணெயை வடிகட்டி, சுத்தமான பாட்டிலில் அடைத்து வைக்கவும்.

சரும பராமரிப்பு குறிப்புகள்:

முகப்பரு, பருக்கள் உள்ளவர்கள், கடுகு எண்ணெயை தேங்காய் எண்ணெயுடன் சம அளவு கலந்து, முகத்தில் தடவி 15 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின்னர் முகம் கழுவவும்.

வாரத்திற்கு ஒரு முறை, கடுகு எண்ணெயை முகத்தில் தடவி மசாஜ் செய்து குளிக்கலாம். இது, சருமத்தை ஈரப்படுத்தி, சுருக்கங்களைத் தடுக்க உதவும்.

முடி பராமரிப்பு குறிப்புகள்:

தலைமுடியை அலசி, ஈரப்பதம் இல்லாத நிலையில் இருக்கும்போது, முடி வேர்களில் கடுகு எண்ணெயை தடவி 15 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின்னர் ஷாம்பூ பயன்படுத்தி முடியைக் கழுவவும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை இவ்வாறு செய்வது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.

முடி முனைகள் பிளவுபட்டிருந்தால், கடுகு எண்ணெயை முடி முனைகளில் தடவி, துண்டு போட்டு சுற்றி 30 நிமிடம் வைத்து, பின்னர் ஷாம்பூ பயன்படுத்தி கழுவலாம். இது, முடி முனைகள் சிதைவதைத் தடுத்து மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் வைக்கும்.

இரவில் தூங்குவதற்கு முன், கடுகு எண்ணெயை தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்து விட்டு குளிக்கலாம். இது, தசை வலி நிவாரணம் அளித்து தூக்கத்தையும் மேம்படுத்தும்.

குறிப்புகள்:

கடுகு எண்ணெயை நேரடியாக சருமத்தில் தடவ வேண்டாம். எப்போதும் ஏதேனும் கேரியர் எண்ணெயுடன் (தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய்) சேர்த்துதான் பயன்படுத்த வேண்டும்.

சிலருக்கு கடுகு எண்ணெய்க்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம். முதல் முறை பயன்படுத்தும் முன், உங்கள் கைமுட்டில் சிறிதளவு எண்ணெயைத் தடவி, 24 மணி நேரம் கழித்து எந்த ரிأك்சன் இல்லையென்றால் தான் முழுமையாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

கண், மூக்கு போன்ற உணர்வு உறுப்புகளில் எண்ணெய் படாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

கடுகு எண்ணெயின் மருத்துவ குணங்கள் நம் பழைய தலைமுறையினருக்கு நன்கு தெரிந்திருந்தன. அவர்கள் சமையலறையில் பயன்படுத்தும் அதே கடுகுவை, சருமம், முடி பராமரிப்பிற்கும் பயன்படுத்தி ஆரோக்கியத்தைக் காத்து வந்தனர். நவீன வாழ்க்கையின் நெருக்கடியில் நாம் பல இயற்கை வைத்தியங்களை மறந்து விட்டாலும், கடுகு எண்ணெய் போன்ற எளிமையான, பயனுள்ள தீர்வுகள் நம்மைச் சுற்றிலும்தான் இருக்கின்றன. இவற்றை மீண்டும் பயன்படுத்தி, இயற்கையின் அருளைப் பெற்று ஆரோக்கியமான வாழ்வை வாழ முயற்சிப்போம்!