முடி உதிர்தல் பற்றிய பொதுவான கட்டுக்கதைகளும், கட்டுப்படுத்துவதற்கான குறிப்புகளும்

முடி உதிர்தல் என்பது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். மாசு, மன அழுத்தம், பரம்பரை, போதிய உணவு மற்றும் முடி பராமரிப்பு வரை பல காரணங்களால் இது நிகழலாம். இதைத் தடுக்க, பலர் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பல்வேறு தயாரிப்புகளை நாடுகிறார்கள்.இது உண்மையில் நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

இதுபோன்ற சில முடி உதிர்தலை கட்டுப்படுத்த கூறப்படும் கட்டுக்கதைகளையும் உண்மை என்ன என்றும் விவரிக்கிறது இந்த கட்டுரை.

எண்ணெய் மசாஜ் முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

உண்மை: எண்ணெய் மசாஜ் நிதானமாகவும், மன அழுத்தத்தைப் போக்கவும் உதவுகிறது , முடி உதிர்தலுக்கு உதவாது.

முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான ஷாம்பு முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்துகிறது

உண்மை: உங்கள் முடி உதிர்வு துயரங்களைத் தீர்க்க நீங்கள் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும் ஷாம்பூக்களை நம்பினால் , நீங்கள் இப்போதே நிறுத்த வேண்டும். முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்தும் பொருட்கள் ஷாம்பூவில் இல்லை. அவர்களால் உச்சந்தலையை மட்டுமே சுத்தம் செய்ய முடியும்.

முடி உதிர்வதைத் தடுக்க ஷாம்பு போடாமல் இருப்பது

உண்மை: நிறைய பேர் தலைமுடிக்கு ஷாம்பூ போடாமலே முடி உதிர்வதை அனுபவிக்கிறார்கள். உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். எனவே, தயவுசெய்து உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் கழுவவும்.

முடி உதிர்வு பிரச்சினைகளுக்கு வெங்காய சாறு சிறந்தது

உண்மை: பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் தீர்வுகளில் ஒன்று, வெங்காயச் சாற்றைப் பயன்படுத்துவது உண்மையில் முடி உதிர்வைத் தடுக்காது. வெங்காயச் சாறு முடி உதிர்வைக் குறைக்கும் என்பதற்கு எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை.

எலுமிச்சை மற்றும் தயிர்

உண்மை: தயிர் பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபட உதவும் என்றாலும் , எலுமிச்சம்பழம் எந்த வகையிலும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மருந்துகள்

உண்மை : வீட்டில் தயாரிக்கப்படும் மருந்துகள் முடி உதிர்தலில் எந்த தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தாது என்பதை அறிவது அவசியம் . அவைமுடி இழைகளை சீரமைக்கவும், முடியின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் மட்டுமே உதவுகின்றன.

முடி வெட்டுதல்

உண்மை: உங்கள் தலைமுடியைக் குட்டையாக வெட்டினால், , முடி உதிர்வது குறைவாகவே தெரியும்.

ஹேர் ஸ்பா

உண்மை: ஹேர் ஸ்பா தற்காலிகமாக முடியை பளபளப்பாக மாற்றும், ஆனால் முடி உதிர்தலில் எந்த தாக்கமும் இல்லை.

முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்த டிப்ஸ்

•  ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு அல்லது இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை கண்டறிய இரத்த பரிசோதனை செய்யுங்கள்
  
• பெப்டைட் சீரம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவ வேண்டும்
• மினாக்சிடில் லோஷன் முடி உதிர்வதை குறைக்க உதவும்
• பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும்.