தலையில் அதிகமான முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் வெற்றிலை; காரணம் தெரியுமா?

Betel nut helps in hair growth on the scalp- தலையில் அதிகமான முடி வளர்ச்சிக்கு வெற்றிலை:

பண்டைய காலத்திலிருந்தே வெற்றிலை அதன் மருத்துவ குணங்களுக்காக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. முடி பராமரிப்பில் வெற்றிலையின் பயன்பாடு பற்றியும் பல நூற்றாண்டுகளாக அறியப்பட்டிருந்தாலும், அண்மைய ஆய்வுகள் அதன் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்துகின்றன.

வெற்றிலை முடி வளர்ச்சிக்கு எப்படி உதவுகிறது?

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்: வெற்றிலையில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் மயிர்க்கால்களில் உள்ள அழுக்கை நீக்கி, தொற்றுநோய்களை தடுக்க உதவுகிறது.

அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகள்: வெற்றிலையின் அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகள் மயிர்க்கால்களில் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

ஊட்டச்சத்துக்கள்: வெற்றிலை வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி1, இரும்பு மற்றும் கால்சியம் போன்ற முடி வளர்ச்சிக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது.

இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது: வெற்றிலை மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

வெற்றிலையை பயன்படுத்தி முடி வளர்ச்சிக்கு சில வீட்டு வைத்தியம்:

1. வெற்றிலை பேஸ்ட்:

5-6 வெற்றிலைகளை நன்றாக கழுவி, மென்மையாக ரைத்து பேஸ்ட் செய்யவும்.

தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது தயிர் சேர்த்து கலக்கவும்.

தலையில் தடவி, 30 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து, கழுவவும்.

வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யவும்.

2. வெற்றிலை சாறு:

5-6 வெற்றிலைகளை சாறு பிழிந்து எடுக்கவும்.

சிறிது எலுமிச்சை சாறு அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து கலக்கவும்.

தலையில் தடவி, 30 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து, கழுவவும்.

வாரத்திற்கு 2 முறை செய்யவும்.

3. வெற்றிலை தண்ணீர்:

10 வெற்றிலைகளை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைக்கவும்.

தண்ணீர் ஆறியதும், வடிகட்டி தலையில் தேய்க்கவும்.

தினமும் செய்யவும்.

முடி வளர்ச்சிக்கான மற்ற டிப்ஸ்:

ஆரோக்கியமான உணவு: முடி வளர்ச்சிக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணவும்.

தண்ணீர்: போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது முடி வளர்ச்சிக்கு அவசியம்.

மன அழுத்தம்: மன அழுத்தம் முடி உதிர்தலுக்கு ஒரு முக்கிய காரணம். மன அழுத்தத்தை குறைக்க முயற்சி செய்யவும்.

தலைமுடி பராமரிப்பு: தலைமுடியை சரியாக பராமரிக்கவும். வாரத்திற்கு 2-3 முறை மட்டுமே தலைமுடியை கழுவவும்.

சிகை சலவை பொருட்கள்: மென்மையான சிகை சலவை பொருட்களை பயன்படுத்தவும்.

எண்ணெய் தேய்த்தலையில் அதிகமான முடி வளர்ச்சிக்கு வெற்றிலை:

முடி வளர்ச்சிக்கான மற்ற டிப்ஸ்:

எண்ணெய் தேய்த்தல்: தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது வேப்ப எண்ணெய் போன்ற இயற்கை எண்ணெய்களை தலையில் தேய்த்து மசாஜ் செய்வது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.

தலைமுடி வெட்டுதல்: வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது முடியின் நுனிகளை வெட்டி விடுவது முடி பிளவுபடுவதை தடுத்து, முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.

சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாப்பு: சூரிய ஒளியில் இருந்து முடியை பாதுகாக்க தொப்பி அல்லது ஸ்கார்ஃப் அணியவும்.

புகைபிடித்தல் மற்றும் மதுபானம்: புகைபிடித்தல் மற்றும் மதுபானம் முடி வளர்ச்சியை பாதிக்கக்கூடியது.

முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் சில உணவுகள்:

முட்டை

மீன்

பால் பொருட்கள்

பச்சை காய்கறிகள்

பழங்கள்

கொட்டைகள்

விதைகள்

முடி உதிர்தல் அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

குறிப்பு:

வெற்றிலையை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சிறிய தோல் பரிசோதனை செய்து கொள்ளவும்.

வெற்றிலை சிலருக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் வெற்றிலையை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகவும்.

இதில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் பொதுவான தகவல்கள் மட்டுமே. இது மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக அல்ல.