12 ம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வுக்கு திட்டமிட்டு படிப்பது எப்படி?....

12 ம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வுக்கு  திட்டமிட்டு படிப்பது எப்படி?....
X
Smart Study Techniques தியானம் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்ற நினைவாற்றல் நுட்பங்களை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் இணைத்துக் கொள்ளுங்கள். தேர்வுகளில் சிறந்த செயல்திறனுக்கு மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது மிகவும் முக்கியமானது.

Smart Study Techniques

12 வது போர்டு தேர்வுகள் ஒரு மாணவரின் கல்விப் பயணத்தில் ஒரு முக்கியமான மைல்கல் ஆகும், இது பெரும்பாலும் உயர் கல்வி மற்றும் தொழில் வாய்ப்புகளுக்கான நுழைவாயிலாக செயல்படுகிறது. சிறப்பாகச் செயல்படுவதற்கான அழுத்தம் அதிகமாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான ஆய்வு நுட்பங்களுடன், மாணவர்கள் சிறந்து விளங்குவது மட்டுமல்லாமல், கற்றல் செயல்முறையை மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்ற முடியும். இந்த வழிகாட்டியில், தயாரிப்பதற்கான முழுமையான அணுகுமுறையை உள்ளடக்கிய 12வது போர்டு தேர்வுகளுக்கு ஏற்றவாறு ஸ்மார்ட் ஸ்டடி நுட்பங்களைப் பற்றி பார்ப்போம்.

பயனுள்ள நேர மேலாண்மை:

நேரம் ஒரு விலைமதிப்பற்ற வளமாகும், மேலும் தேர்வுகளில் வெற்றிபெற பயனுள்ள நேர மேலாண்மை முக்கியமானது. ஒவ்வொரு பாடத்திற்கும் குறிப்பிட்ட நேர இடைவெளிகளை ஒதுக்கி, சவாலான தலைப்புகளுக்கு அதிக நேரம் ஒதுக்கும் யதார்த்தமான ஆய்வு அட்டவணையை உருவாக்கவும். செறிவு மற்றும் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்க, Pomodoro டெக்னிக் போன்ற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

Smart Study Techniques


ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட ஆய்வுப் பொருள்:

பாடப்புத்தகங்கள், குறிப்புகள் உட்பட அனைத்து ஆய்வுப் பொருட்களையும் சேகரித்து, அவற்றை முறையாக ஒழுங்கமைக்கவும். ஆய்வு அமர்வுகளின் போது பொருட்களைத் தேடுவதில் நேரத்தை வீணடிப்பதைத் தவிர்க்க, பொருள் வாரியாக கோப்புறைகள் அல்லது பைண்டர்களை உருவாக்கவும். ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட ஆய்வுச் சூழல் செயல்திறனை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் தகவலை சிறப்பாக தக்கவைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது.

பாடத்திட்டத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்:

முக்கியமான தலைப்புகளை அடையாளம் காணவும், அதற்கேற்ப நேரத்தை ஒதுக்கவும் தேர்வு பாடத்திட்டத்தை நன்கு புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு அலகு அல்லது அத்தியாயத்திற்கும் ஒதுக்கப்பட்டுள்ள வெயிட்டேஜில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் தேர்வு முறையின் அடிப்படையில் உங்கள் படிப்புத் திட்டத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். அனைத்து அத்தியாவசிய தலைப்புகளையும் நீங்கள் உள்ளடக்கியிருப்பதையும், அதிக மதிப்பெண்கள் பெறக்கூடிய பகுதிகளுக்கு அதிக நேரத்தை ஒதுக்குவதையும் இது உறுதி செய்கிறது.

மைண்ட் மேப்பிங் மற்றும் விஷுவல் எய்ட்ஸ்:

சிக்கலான தகவல்களை எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய வடிவங்களில் சுருக்க மன வரைபடங்கள் மற்றும் காட்சி உதவிகளைப் பயன்படுத்தவும். மைண்ட் மேப்பிங் என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த நுட்பமாகும், இது கருத்துகளின் காட்சிப் பிரதிநிதித்துவத்தை உருவாக்க உதவுகிறது, மேலும் தகவலைப் புரிந்துகொள்வதையும் நினைவில் வைத்திருப்பதையும் எளிதாக்குகிறது. உங்கள் புரிதலை மேம்படுத்தவும் காட்சி நினைவகத்தை உருவாக்கவும் வரைபடங்கள், விளக்கப்படங்கள் மற்றும் வரைபடங்களை இணைக்கவும்.

செயலில் கற்றல் உத்திகள்:

கருத்துகளை உங்களுக்கு நீங்களே கற்பிப்பதன் மூலம் அல்லது சகாக்களுடன் விவாதிப்பதன் மூலம் செயலில் கற்றலில் ஈடுபடுங்கள். இது ஃபிளாஷ் கார்டுகளை உருவாக்குவது, உங்கள் சொந்த வார்த்தைகளில் தலைப்புகளைச் சுருக்கமாகக் கூறுவது அல்லது ஆய்வுக் குழுக்களில் பங்கேற்பது ஆகியவை அடங்கும். மற்றவர்களுக்குக் கற்பிப்பது பொருள் பற்றிய உங்கள் புரிதலை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்களுக்கு மேலும் தெளிவுபடுத்த வேண்டிய பகுதிகளைக் கண்டறிய உதவுகிறது.

வழக்கமான திருத்தம்:

நீண்ட காலத் தக்கவைப்புக்கு தொடர்ச்சியான திருத்தம் முக்கியமானது. முன்னர் கற்றுக்கொண்ட கருத்துகளை வலுப்படுத்த வழக்கமான திருத்த அமர்வுகளைத் திட்டமிடுங்கள். உங்கள் நினைவகத்தை வலுப்படுத்த, இடைவெளியில் திரும்பத் திரும்பத் திரும்பத் திரும்பத் திரும்பப் பெறுதல் போன்ற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும். வழக்கமான மறுபரிசீலனை கடைசி நிமிட நெரிசலுடன் தொடர்புடைய மன அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது.

முந்தைய ஆண்டு வினாத்தாள்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்:

பரீட்சை முறை மற்றும் வினா வகைகளை நன்கு அறிந்துகொள்ள முந்தைய ஆண்டுகளின் வினாத்தாள்களைத் தீர்க்கப் பயிற்சி செய்யுங்கள். இது உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிப்பது மட்டுமின்றி தொடர்ந்து வரும் தீம்கள் மற்றும் முக்கியமான தலைப்புகளை அடையாளம் காணவும் உதவுகிறது. உண்மையான தேர்வின் போது உங்கள் நேர மேலாண்மை திறன்களை மேம்படுத்த இந்த தாள்களை தீர்க்கும் போது நீங்களே நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்.

மாக் டெஸ்ட்

போலி சோதனைகள் மூலம் தேர்வு நிலைமைகளை உருவகப்படுத்தவும். இது நிகழ்நேர அனுபவத்தை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், கூடுதல் கவனம் தேவைப்படும் பலவீனமான பகுதிகளைக் கண்டறியவும் உதவுகிறது. ஒவ்வொரு போலி சோதனைக்குப் பிறகும் உங்கள் செயல்திறனைப் பகுப்பாய்வு செய்து, அதற்கேற்ப உங்கள் படிப்புத் திட்டத்தைச் சரிசெய்யவும். போலி (மாக் டெஸ்ட்)சோதனைகள் உங்கள் தயார்நிலையை அளவிடுவதற்கும் தேவையான மேம்பாடுகளைச் செய்வதற்கும் விலைமதிப்பற்ற கருவிகள்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை:

ஆரோக்கியமான உடல் ஆரோக்கியமான மனதை ஆதரிக்கிறது. நீங்கள் போதுமான தூக்கம் பெறுவதை உறுதிசெய்து, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்து, சீரான உணவைப் பராமரிக்கவும். உடல் நலன் நேரடியாக அறிவாற்றல் செயல்பாடு, செறிவு மற்றும் நினைவாற்றலை பாதிக்கிறது. கடைசி நிமிடத்தில் இரவு முழுவதும் தூங்குவதைத் தவிர்த்து, நிலையான தூக்க அட்டவணைக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், குறிப்பாக பரீட்சை தேதிகளுக்கு அருகில்.

நினைவாற்றல் மற்றும் மன அழுத்தம் மேலாண்மை:

தியானம் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்ற நினைவாற்றல் நுட்பங்களை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் இணைத்துக் கொள்ளுங்கள். தேர்வுகளில் சிறந்த செயல்திறனுக்கு மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது மிகவும் முக்கியமானது. குறிப்பாக பரீட்சைக்கு வழிவகுக்கும் அதிக மன அழுத்த காலங்களில், அமைதியாகவும் கவனம் செலுத்துவதற்கும் கவனத்துடன் இருக்க பயிற்சி செய்யுங்கள்.

12வது போர்டு தேர்வுகளில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கு பயனுள்ள ஆய்வு நுட்பங்கள், நேர மேலாண்மை மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான முழுமையான அணுகுமுறை ஆகியவற்றின் கலவை தேவைப்படுகிறது. இந்த ஸ்மார்ட் படிப்பு உத்திகளை செயல்படுத்துவதன் மூலம், மாணவர்கள் தங்கள் கல்வி செயல்திறனை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், தேர்வு அறைக்கு அப்பால் நீட்டிக்கும் வாழ்நாள் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும். வெற்றி என்பது இலக்கை மட்டுமல்ல, பயணத்தையும் பற்றியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் புத்திசாலித்தனமான ஆய்வு நுட்பங்களைப் பின்பற்றுவது இந்தப் பயணத்தை நிறைவாகவும் வெற்றிகரமாகவும் மாற்றும்.

தொழில்நுட்பத்தை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள்:

உங்கள் படிப்புகளுக்குத் துணையாக, சமீபத்திய தகவல்களுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க, கல்விப் பயன்பாடுகள், ஆன்லைன் ஆதாரங்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் கருவிகளை ஒருங்கிணைக்கவும்.

Smart Study Techniques



சிக்கலான கருத்துகளை உடைக்கவும்:

சிறந்த புரிதல் மற்றும் தேர்ச்சியை எளிதாக்குவதற்கு சவாலான தலைப்புகளை சிறிய, நிர்வகிக்கக்கூடிய துணை தலைப்புகளாகப் பிரிக்கவும்.

படிக்கும் நேரங்களுடன் சீராக இருங்கள்:

உண்மையான தேர்வின் போது உங்கள் மனதையும் உடலையும் சிறந்த செயல்திறனுக்காக நிலைநிறுத்துவதற்கு ஒரு நிலையான படிப்பை நிறுவுங்கள்.

யதார்த்தமான இலக்குகளை அமைக்கவும்:

உத்வேகத்துடன் இருக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை திறம்பட கண்காணிக்கவும் அடையக்கூடிய தினசரி அல்லது வாராந்திர ஆய்வு இலக்குகளை வரையறுக்கவும்.

தேவைப்படும்போது வழிகாட்டுதலைத் தேடுங்கள்:

குறிப்பிட்ட கருத்துகளைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமங்களை எதிர்கொள்ளும்போது ஆசிரியர்கள், வகுப்புத் தோழர்கள் அல்லது ஆன்லைன் சமூகங்களிடம் உதவி கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.

உங்கள் ஆய்வுச் சூழலை மாற்றவும்:

ஏகபோகத்தைத் தடுக்கவும், படைப்பாற்றல் மற்றும் கவனத்தைத் தூண்டவும் உங்கள் ஆய்வுச் சூழலை அவ்வப்போது மாற்றவும்.

நீரேற்றம் மற்றும் உற்சாகத்துடன் இருங்கள்:

ஆய்வு அமர்வுகளின் போது ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள் மற்றும் ஆற்றல் அளவை பராமரிக்கவும்.

நினைவூட்டல் சாதனங்களைப் பயன்படுத்தவும்:

பட்டியல்கள், சூத்திரங்கள் அல்லது தொடர்களை மிக எளிதாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ள சுருக்கெழுத்துக்கள் அல்லது ரைம்கள் போன்ற நினைவூட்டல் சாதனங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

நேர்மறையாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருங்கள்:

நேர்மறையான மனநிலையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் திறன்களை நம்புங்கள், மேலும் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும், தேர்வு தொடர்பான மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் வெற்றியைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்.

கவனத்துடன் படிக்கப் பழகுங்கள்:

படிக்கும் போது சுறுசுறுப்பாக ஈடுபடவும், முக்கிய குறிப்புகளை முன்னிலைப்படுத்தவும், மேலும் புரிந்துகொள்ளுதல் மற்றும் தக்கவைப்பை மேம்படுத்த சிறுகுறிப்புகளை உருவாக்கவும்.

தவறாமல் மதிப்பாய்வு செய்து பிரதிபலிக்கவும்:

உங்கள் ஆய்வு உத்திகளைப் பற்றி சிந்திக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை மதிப்பிடவும் மற்றும் தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்திற்கு தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யவும் நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்.

பரீட்சை புதுப்பிப்புகளைப் பற்றி தொடர்ந்து அறிந்திருங்கள்:

தேர்வு முறை, கேள்வி வடிவம் அல்லது கூடுதல் தேவைகளில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் அல்லது புதுப்பிப்புகள் குறித்து உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

கவனச்சிதறல் இல்லாத மண்டலத்தை உருவாக்கவும்:

கவனம் மற்றும் உற்பத்தித்திறனைப் பராமரிக்க, சமூக ஊடகங்கள் அல்லது டிவி போன்ற கவனச்சிதறல்கள் இல்லாத ஒரு ஆய்வுப் பகுதியை நியமிக்கவும்.

உங்களை நீங்களே வெகுமதி பெறுங்கள்:

உத்வேகத்துடன் இருக்கவும், கற்றலுடன் நேர்மறையான தொடர்பை உருவாக்கவும் படிப்பின் மைல்கற்களை அடைந்த பிறகு சிறிய வெகுமதிகளுடன் உங்களை நடத்துங்கள்.

ஒரு நேர்மறையான தூக்க வழக்கத்தை பராமரிக்கவும்:

ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்கு தொடர்ந்து முன்னுரிமை கொடுங்கள், குறிப்பாக தேர்வுகள் நெருங்கும்போது, ​​நினைவக ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த.

இணக்கமாக இருங்கள்:

உங்கள் தயாரிப்பில் நெகிழ்வுத்தன்மையை உறுதி செய்வதற்காக மாறிவரும் தேவைகள் அல்லது எதிர்பாராத சவால்களின் அடிப்படையில் உங்கள் ஆய்வுத் திட்டத்தைச் சரிசெய்யத் தயாராக இருங்கள்.

வெற்றியைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்:

உத்வேகத்தை அதிகரிக்கவும் நேர்மறை மனநிலையை வலுப்படுத்தவும் தேர்வில் வெற்றி பெறுவதைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்.

நினைவக நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்:

உங்கள் தகவலை நினைவுபடுத்தும் திறனை மேம்படுத்த, லோகி, துண்டிங் அல்லது பெக் சிஸ்டம் போன்ற நினைவக நுட்பங்களை ஆராயுங்கள்.

இடைவேளைகளில் ஒழுக்கமாக இருங்கள்:

சோர்வைத் தடுக்கவும், உங்கள் படிப்பு முழுவதும் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்தவும் படிப்பு அமர்வுகளின் போது திட்டமிடப்பட்ட இடைவெளிகளைக் கடைப்பிடிக்கவும்.

தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்தில் நம்பிக்கை கொள்ளுங்கள்:

ஒவ்வொரு ஆய்வு அமர்வும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது என்பதை உணர்ந்து, கற்றல் பயணத்தைத் தழுவி, முழுமையை விட தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடுங்கள்.

Tags

Next Story
தினம் 1 ! வேகவைத்த முட்டை சாப்பிட்டால் உடம்புக்கு அவ்வளவு சத்துக்கள்  கிடைக்கும் ... வேறென்ன வேணும்...! | Egg benefits in tamil