உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்யும் மல்டிரிச் மாத்திரைகள்

பன்மடங்கு மாத்திரை, மல்டிரிச் கேப்சூல் (Multirich Capsule) என்ற பெயரிலும் அழைக்கப்படும் இந்த மாத்திரை பல வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் மூலிகை சாறுகள் அடங்கிய ஒரு மல்டிவைட்டமின் மற்றும் மல்டிமினரல் சப்ளிமெண்ட் ஆகும்.

தயாரிப்பு:

பல்வேறு வகையான பன்மடங்கு மாத்திரைகள் கிடைக்கின்றன. ஒவ்வொன்றும் தனித்துவமான மூலப்பொருட்களை கொண்டிருக்கும். பொதுவாக,வைட்டமின்கள்: A, B, C, D, E, K போன்ற அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள்

தாதுக்கள்: கால்சியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், துத்தநாகம், செலினியம் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்

மூலிகை சாறுகள்: ஜின்ஸெங், ஈச்சோவுவேடியா, அஸ்வகந்தா போன்ற மூலிகைகள்

போன்றவை பன்மடங்கு மாத்திரைகளில் சேர்க்கப்படலாம்.

பயன்கள்:

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க: பன்மடங்கு மாத்திரைகளில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன.

சோர்வைக் குறைக்க: வைட்டமின்கள் B குழு சோர்வு மற்றும் சோர்வை குறைக்க உதவுகிறது.

எலும்புகளை வலுப்படுத்த: கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் D எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன.

தோல் மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த: வைட்டமின்கள் A, C மற்றும் E சருமம் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன.

மன அழுத்தத்தை குறைக்க: சில மூலிகைகள் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்க உதவும்.

தீமைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்:

அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்ளுதல்: அதிக அளவில் பன்மடங்கு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், வாந்தி போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மருந்துகளுடன் தொடர்பு: சில பன்மடங்கு மாத்திரைகள் சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொண்டு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள்: கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் பன்மடங்கு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

எந்தெந்த வியாதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது:

சளி மற்றும் இருமல்: பன்மடங்கு மாத்திரைகளில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் சளி மற்றும் இருமல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.

சோர்வு மற்றும் இரத்த சோகை: வைட்டமின்கள் B குழு மற்றும் இரும்பு சோர்வு மற்றும் இரத்த சோகையை சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

எலும்பு பலவீனம்: கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் D எலும்புப்புறணி மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற எலும்பு நோய்களைத் தடுக்க உதவும்.

தோல் நோய்கள்: வைட்டமின்கள் A, C மற்றும் E தோலழற்சி மற்றும் முகப்பரு.