எத்தனை நாட்களில் காயங்கள் ஆறும்?

நாம் வாழ்வில் சந்திக்கும் சிறு கீறல்கள் முதல், சில நேரங்களில் ஏற்படும் ஆழமான காயங்கள் வரை, வடுவின்றி குணமடைவதைக் காண்பது எப்போதும் வியப்பை ஏற்படுத்தும். மேலோட்டமாக ஒரு காயம் என நாம் காண்பது உண்மையில் நம் உடலின் சிக்கலான குணமாதல் செயல்பாட்டின் வெளிப்பாடு. இன்று நாம் காயம் குணமாவதன் அறிவியலையும், காலம் செய்யும் மகத்துவத்தையும் ஆராய்வோம்.

காயம் என்றால் என்ன?

நமது உடலின் இயல்பான பாதுகாப்பான தோல் படலம் பாதிக்கப்படும் போது காயம் உருவாகிறது. அறுவை சிகிச்சை, விபத்துகள், அல்லது பிற தாக்கங்களினால் காயங்கள் ஏற்படலாம். காயத்தின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து குணமாதல் செயல்பாடுகள் மாறுபடும்.

குணமாதலின் நிலைகள்

இரத்தம் உறைதல்: காயம் ஏற்பட்ட உடனே, உடல் அந்த இடத்திற்கு இரத்தத்தை அனுப்புகிறது. இரத்த உறைதல் செயல்பாடு ஒரு மெல்லிய உறைவை உருவாக்கி அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு தடுக்கப்படுகிறது.

அழற்சி: காயத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதி சிவந்து வீங்குவது அடுத்த கட்டம். இவை நம் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அந்தப் பகுதியில் கிருமிகளை அழிக்கச் செய்வது.

புத்துயிர்ப்பு: அழற்சி குறைந்ததும், புதிய திசுக்கள் காயத்தை மூடத் தொடங்குகின்றன. இந்த நிலையில் புதிய இரத்த நாளங்களும் உருவாகின்றன.

மறுவடிவமைப்பு: இறுதிக்கட்டத்தில் காயம் முழுவதுமாக ஆறிய பின்பும், கொலாஜன் எனப்படும் இழைமப் புரதத்தின் உருவாக்கம் தொடர்கிறது. இது வடுவை உருவாக்கி காயம் உண்டான இடத்தை வலுப்படுத்துகிறது.

எத்தனை நாட்களில் காயம் ஆறும்?

காயத்தின் ஆழம், அளவு, இருப்பிடம் மற்றும் பொதுவான நோயெதிர்ப்பு சக்தி போன்ற பல காரணிகள் குணமாதல் காலத்தை பாதிக்கின்றன. சிறு சிராய்ப்புகள் சில நாட்களில் சரி ஆகலாம், ஆனால் ஆழமான காயங்கள் ஆறுவதற்கு பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட ஆகலாம்.

காயங்களை கவனிப்பது ஏன் முக்கியம்?

சரியான முறையில் காயத்தைக் கவனிப்பது வடுக்களைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், தொற்றுகள் ஏற்படுவதையும் தடுக்கும். காயத்தை சுத்தமாகவும், உலர்ந்தும் வைப்பதன் மூலம், மேலும் தீவிரமாவதைத் தவிர்க்கலாம்.

காலமும் குணமாதலும்

காயங்கள் ஆறுவது கண்முன்னே நடக்கும் அதிசயம். நாம் காண்கின்ற சிறிய வடு கூட நம் உடலின் குணமடையச் செய்யும் சிக்கலான செயல்பாடுகளை பறைசாற்றுகிறது. ஒரு காயத்தைப் பார்க்கும்போது, நேரம் எவ்வாறு உடைந்ததை ஒன்றுசேர்க்கிறது என்பதற்கு இயற்கையின் சான்றாக விளங்குகிறது.

காயங்களை பாதிக்கும் காரணிகள்:

காயத்தின் தீவிரம்: சிறிய கீறல்கள் விரைவாக குணமடையும், ஆனால் ஆழமான காயங்கள் அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும்.

காயத்தின் இருப்பிடம்: முகம் மற்றும் கைகளில் உள்ள காயங்கள் விரைவாக குணமடையும், கால்களில் உள்ள காயங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும்.

நோயெதிர்ப்பு சக்தி: நல்ல நோயெதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்களுக்கு காயங்கள் விரைவாக குணமடையும்.

வயது: குழந்தைகளுக்கு காயங்கள் விரைவாக குணமடையும், வயதானவர்களுக்கு குணமடைய அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும்.

சர்க்கரை நோய், நீரிழிவு போன்ற நோய்கள்: சில நோய்கள் காயங்களை குணமடைய தாமதப்படுத்தும்.

மருந்துகள்: சில மருந்துகள் காயங்களை குணமடைய தாமதப்படுத்தும்.

புகைபிடித்தல்: புகைபிடித்தல் காயங்களை குணமடைய தாமதப்படுத்தும்.

காயங்களை விரைவாக குணமடைய செய்ய சில வழிமுறைகள்:

• காயத்தை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
  
• காயத்தை உலர்வாக வைத்திருங்கள்.
• காயத்தில் கட்டு போடுங்கள்.
• தொற்று ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• சரியான உணவு உண்ணுங்கள்.
• போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• போதுமான அளவு ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

காயம் குணமடைய தாமதம் ஏற்பட்டால்:

• காயம் வீங்கி, சிவந்து, வலி ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்.
  
• காயத்தில் இருந்து சீழ் வந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
• காயம் ஆறாமல் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.

காயங்களை பற்றிய சில தவறான கருத்துக்கள்:

காயத்தில் உப்பு போட்டால் விரைவாக குணமடையும்: உப்பு காயத்தை வறண்டு போக செய்யும், ஆனால் அது குணமாதலை தாமதப்படுத்தும்.

காயத்தில் எண்ணெய் தடவினால் விரைவாக குணமடையும்: எண்ணெய் காயத்தை மூடி, தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.

காயத்தை கிழித்தால் விரைவாக குணமடையும்: காயத்தை கிழித்தால் அது மேலும் வீங்கி, வலி ஏற்படும்.

காயங்கள் நம் வாழ்வில் ஒரு பகுதி. காயங்களை பற்றி சரியான புரிதல் இருந்தால், அவற்றை விரைவாக குணப்படுத்த முடியும். காயங்களை பற்றிய தவறான கருத்துக்களைத் தவிர்த்து, மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி கவனித்துக் கொண்டால், காயங்கள் விரைவாக குணமடைந்து, வடுக்கள் இல்லாமல் மறையும்.