குளிர்காலத்தில் இரட்டிப்பாகும் மாரடைப்பு: நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை

குளிர்காலத்தில் இரட்டிப்பாகும் மாரடைப்பு: நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை
X

பைல் படம்

குளிர்காலத்தில் மாரடைப்பு இரட்டிப்பாகும் என நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளனர்.

குளிர்ந்த காலநிலை இன்ஃப்ளூயன்ஸா, மூட்டு வலி, தொண்டை புண், ஆஸ்துமா, கோவிட் -19 மற்றும் இதய நோய் போன்ற பிரச்சினைகளை தூண்டுகிறது. இருதய நோய் நிபுணர் டாக்டர் பல்பீர் சிங் கூறுகையில், குளிர்காலம் மற்றும் மோசமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக மாரடைப்பு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை கடந்த மாதத்துடன் ஒப்பிடும்போது இரட்டிப்பாகியுள்ளது.

நம் நாட்டில் இதய பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. குளிர்காலம் இதயத்திற்கு ஒரு பெரிய மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குளிர்காலத்தில் பாதிக்கப்படும் முக்கிய உறுப்புகளில் இதயமும் ஒன்றாகும். அது ஏன் அவ்வாறு செய்கிறது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் எங்கள் மருத்துவமனையில் ஒரு ஸ்பைக் நடப்பதை நாம் ஏற்கனவே காணலாம். சராசரியாக ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மாரடைப்பு நோய்கள் வருகின்றன. ஜனவரியில், இது இன்னும் கொஞ்சம் அதிகமாக இருக்கும்.

மருத்துவமனையில் எங்கள் அனுபவத்திலிருந்து நாங்கள் அறிவோம். மே- ஜூன் மாதங்களில் எத்தனை மாரடைப்புக்குசிகிச்சை அளித்தோம் என்பது நமக்குத் தெரியும். இப்போது அந்த எண்ணிக்கை கிட்டத்தட்ட இரு மடங்காக உயர்ந்துள்ளது. எனவே குளிர்காலத்தில் இந்த போக்கு மேல்நோக்கி இருப்பதை நீங்கள் காணலாம் என்று அவர் கூறினார்.

மிகவும் பாதிக்கப்படும் வயதினர் குறித்து பேசிய அவர், இளைஞர்களும் இதய பிரச்சினைகளுடன் வருகிறார்கள். எனவே இப்போது நோயெதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட எந்த வயதினரும் இல்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். சமீபத்தில், இரண்டு மாதங்களுக்கு முன், 26 வயது பெண்ணுக்கு சிகிச்சை அளித்தேன்; அவருக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட்டது. பொதுவாக இனப்பெருக்க வயதில் பெண்கள் மாரடைப்பிலிருந்துபாதுகாக்கப்படுவதால் இதுபோன்ற விஷயங்கள் நடக்கும் என்று நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. அவர் புகைபிடிக்காதவர். அவர் கையாளும் ஒரே விஷயம் நிறைய மன அழுத்தம் மட்டுமே.

எனவே நான் இளமையாக இருக்கிறேன், தற்போதைய நோய் என்னை பாதிக்காது என்ற கருத்தை நாம் மறந்துவிட வேண்டும். இது சரியல்ல. இளைஞர்கள் கூட இதைப் பெற முடியும், இளைஞர்கள் கூட முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் என்ற இந்த விழிப்புணர்வு இந்த நாட்டிற்கு பெரிய அளவில் உதவும். இளைஞர்கள் காயமடைவதை நாங்கள் விரும்பவில்லை, அவர்கள் நாட்டிற்கும் தங்களுக்கும் செய்ய வேண்டிய வேலைகள் நிறைய உள்ளன. அவர்களுக்கு பல பொறுப்புகள் உள்ளன என்றார்.

பின்னர், அவர் விளக்கி கூறுகையில், குளிர்காலம் ஒரு முக்கியமான ஆபத்து காரணியாகும். ஏனெனில் குளிர்காலத்தில், இரத்த நாளங்களை உடலுக்கு எடுத்துச் செல்லும் நாளங்கள் சுருங்குகின்றன. எனவே இரத்த நாளங்கள் சுருங்கினால், அது ஆவியாவதைத் தடுக்கிறது, வெப்ப இழப்பைத் தடுக்கிறது, மேலும் உடலுக்கு வெப்பத்தை சேமிக்க முயற்சிக்கிறது. எனவே அது சுருங்குகிறது, சுருக்குவதன் மூலம், அது இரண்டு விஷயங்களைச் செய்கிறது. இது இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. இதயத் துடிப்பில் ஒரு சிறிய அதிகரிப்பு கூட ஒரு ஆபத்து காரணி. இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு சிறிய அதிகரிப்பு கூட ஒரு ஆபத்து குறிப்பான் ஆகும்.

இரவுநேர இதயத் துடிப்பு அதிகமாக இருந்தால், இறப்பு விகிதம் மற்றும் இருதய இறப்பு விகிதம் அதிகரிக்கும் என்று ஒரு அழகான ஆய்வு காட்டுகிறது. எனவே குளிர்காலத்தில் இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பது, இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் இது உடலின் பாதுகாப்பு இரத்தம், இதயம் அதிகமாக வேலை செய்ய வேண்டும், இது நடந்தவுடன் நாளங்களில் அதிக வீக்கம் மற்றும் மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. குறைவான தண்ணீரைக் குடிக்க வழிவகுக்கும் இரண்டாவது காரணி நீரிழப்பு, எனவே இரத்த பாகுத்தன்மை அதிகரிக்கிறது. எனவே உறைவு உருவாக்கம் அதிகமாக உள்ளது. குளிர்காலத்தில் அதிகரித்து வரும் காற்று மாசுபாடும் ஒரு காரணம் என்று அவர் கூறினார்.

Tags

Next Story
100% இத மட்டும் ஃபாலோ பண்ணுங்க.. ஒரே மாசத்துல 10,12 கிலோ எடை குறையலாம்..! ரொம்ப ஈஸியா..! | Easy weight loss diet plan in Tamil