இரும்புச்சத்து குறைபாடுகளுக்கான மாத்திரை என்னவென்று உங்களுக்கு தெரியுமா?.....படிங்க...
இரும்பு சத்துக்கான மாத்திரை (கோப்பு படம்) டாக்டர் பரிந்துரை சீட்டு அவசியம் தேவை
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் கூடிய இரும்பு சல்பேட் என்பது உடலில் இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் குறைபாடுகளை நிவர்த்தி செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகும். இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தி, டிஎன்ஏ தொகுப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிப்பது போன்ற பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாடுகளைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் அவற்றின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டும் ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் இரும்பு சல்பேட்டின் பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகளைப் பற்றிக் காண்போம்.
இரும்புச்சத்து குறைபாடு
உலகளவில் மிகவும் பொதுவான ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளில் ஒன்றாகும். உடலில் போதுமான அளவு இரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி செய்ய போதுமான இரும்புச்சத்து இல்லாதபோது இது நிகழ்கிறது, இது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை எனப்படும் நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் சோர்வு, பலவீனம், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனமான அறிவாற்றல் செயல்பாடு ஆகியவை அடங்கும்.
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை நிவர்த்தி செய்ய ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் கூடிய இரும்பு சல்பேட் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மாத்திரைகளில் இரும்பு சல்பேட் உள்ளது, இது உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படும் இரும்பு வடிவமாகும். இரும்பு அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம், இந்த மாத்திரைகள் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும், இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.
உடலில் ஃபோலிக் அமிலத்தின் பங்கு
ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் B9 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பல்வேறு உடல் செயல்முறைகளை ஆதரிக்கும் ஒரு முக்கியமான ஊட்டச்சத்து ஆகும். டிஎன்ஏ மற்றும் ஆர்என்ஏ ஆகியவற்றின் தொகுப்பு மற்றும் பழுதுபார்ப்பதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது சரியான செல் பிரிவு மற்றும் வளர்ச்சிக்கு அவசியமானது. கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தைப் பருவம் போன்ற விரைவான செல் வளர்ச்சியின் போது ஃபோலிக் அமிலம் மிகவும் முக்கியமானது.
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் இரும்பு சல்பேட் இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் நன்மைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது, அவை ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாட்டை நிவர்த்தி செய்வதில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாடு இரத்த சோகை, பிறப்பு குறைபாடுகள் மற்றும் பிற கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஃபோலிக் அமிலத்துடன் உடலைச் சேர்ப்பதன் மூலம், இந்த மாத்திரைகள் ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாட்டைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகின்றன, உயிரணுக்களின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாட்டை உறுதி செய்கின்றன.
ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் இரும்பு சல்பேட்டின் நன்மைகள்
இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சை செய்தல்: இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் கூடிய இரும்பு சல்பேட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரும்புக் கடைகளை நிரப்புவதன் மூலம், இந்த மாத்திரைகள் ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, இது உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் புரதமாகும். மேம்படுத்தப்பட்ட ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்து இரத்த சோகையுடன் தொடர்புடைய சோர்வு, பலவீனம் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்: சிறந்த மூளை செயல்பாட்டிற்கு இரும்பு முக்கியமானது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு அறிவாற்றல் திறன் குறைதல், கவனத்தை குறைக்கும் திறன் மற்றும் கற்றல் சிரமம் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இரும்பு அளவை மீட்டெடுப்பதன் மூலம், ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகள் கொண்ட இரும்பு சல்பேட் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, சிறந்த செறிவு, நினைவகம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த மன செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது.
கர்ப்பம் மற்றும் கரு வளர்ச்சியை ஆதரித்தல்:
பிறக்காத குழந்தைகளில் நரம்பு குழாய் குறைபாடுகளை தடுப்பதில் ஃபோலிக் அமிலம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஸ்பைனா பிஃபிடா போன்ற நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகள், கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் நரம்புக் குழாய் சரியாக மூடத் தவறினால் ஏற்படும். ஃபோலிக் அமிலத்தை போதுமான அளவில் வழங்குவதன் மூலம், இந்த மாத்திரைகள் அத்தகைய பிறப்பு குறைபாடுகளின் அபாயத்தைக் குறைத்து ஆரோக்கியமான கரு வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன.
ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கும்:
உடலில் ஆற்றல் உற்பத்திக்கு இரும்புச்சத்து அவசியம். இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை அடிக்கடி தொடர்ந்து சோர்வு மற்றும் குறைந்த ஆற்றல் மட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாடுகளை சரிசெய்வதன் மூலம், ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் கூடிய இரும்பு சல்பேட் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்கலாம், தனிநபர்கள் அதிகரித்த வீரியம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியுடன் தினசரி நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட அனுமதிக்கிறது.
நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல்: ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்க இரும்பு அவசியம். இரும்புச்சத்து குறைபாடுள்ள நபர்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களுக்கு ஆளாகின்றனர்.
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
செயல்பாடு. ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் இரும்பு சல்பேட்டை உட்கொள்வதன் மூலம், தனிநபர்கள் தங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தலாம், தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்தலாம்.
இரத்த சிவப்பணு உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறது: இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்திக்கு இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் இரண்டும் அவசியம். சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உடலில் உள்ள பல்வேறு திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்கின்றன. இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் போதுமான அளவு இரத்த சிவப்பணுக்களின் சரியான உருவாக்கம் மற்றும் செயல்பாட்டை உறுதி செய்கிறது, ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்தியை பராமரிக்கிறது.
நாள்பட்ட நிலைகளில் சோர்வை நிர்வகித்தல்: சிறுநீரக நோய், இதய செயலிழப்பு மற்றும் அழற்சி குடல் நோய் போன்ற நாட்பட்ட நிலைகள் உடலில் சோர்வு மற்றும் இரும்பு அளவு குறைவதை ஏற்படுத்தும். ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் கூடிய இரும்பு சல்பேட், இரும்புக் கடைகளை நிரப்பி, ஆரோக்கியமான இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியை ஆதரிப்பதன் மூலம் இந்த நிலைமைகளுடன் தொடர்புடைய சோர்வை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் கூடிய இரும்பு சல்பேட் பலவிதமான பயன்பாடுகளையும் நன்மைகளையும் வழங்குகிறது. அவை இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாடுகளைத் திறம்பட நிவர்த்தி செய்கின்றன, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையைத் தடுக்கின்றன மற்றும் சிகிச்சையளிக்கின்றன, ஆரோக்கியமான அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கின்றன, கர்ப்ப காலத்தில் கரு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன, ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கின்றன, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன மற்றும் ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்தியை ஆதரிக்கின்றன. இரும்புச்சத்து அல்லது ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாடு அல்லது தொடர்புடைய அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் இரும்பு சல்பேட்டின் சரியான அளவைப் பரிந்துரைக்கவும் மற்றும் பொருத்தமான வழிகாட்டுதலை வழங்கக்கூடிய டாக்டரை அணுகவும்.
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
Ferrous Sulphate and Folic Acid Tablets Use
இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் குறைபாடுகளை நிவர்த்தி செய்வதில் ஃபோலிக் அமில மாத்திரைகளுடன் கூடிய இரும்பு சல்பேட் இன்றியமையாத ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாக மாறியுள்ளது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையைத் தடுப்பது, அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை ஆதரிப்பது, கர்ப்பம் மற்றும் கரு வளர்ச்சிக்கு உதவுவது, ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிப்பது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவது அல்லது நாள்பட்ட நிலையில் சோர்வை நிர்வகித்தல் போன்றவற்றில் இந்த மாத்திரைகள் ஒரு விரிவான தீர்வை வழங்குகின்றன. ஃபோலிக் அமிலம் மாத்திரைகள் கொண்ட இரும்பு சல்பேட் நன்மை பயக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு சரியான அளவு மற்றும் பொருத்தத்தை உறுதி செய்வதற்காக எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட் முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நல்ல ஊட்டச்சத்துக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலமும், மருத்துவ வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதன் மூலமும், தனிநபர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த முடியும்.
அடுத்த முக்கியமான செய்திகளை தெரிந்துகொள்ள: Click Here-1, Click Here-2
