பிரசவத்திற்கான அறிகுறிகள் கர்ப்பிணிகளுக்கு மட்டுமே தெரியுமா?......படிச்சு பாருங்க....

பொதுவாக பிரசவம் எனப்படும் பிரசவ செயல்முறை, தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் ஒரு ஆழமான மற்றும் உருமாறும் அனுபவமாகும். கர்ப்பம் முழுவதும், இந்த குறிப்பிடத்தக்க நிகழ்வுக்கான தயாரிப்பில் உடல் பல மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. பிரசவம் நெருங்குகையில், பெண்கள் பல்வேறு உடல் மற்றும் உணர்ச்சி அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், இது தீவிரம் மற்றும் கால அளவு மாறுபடும். இந்த அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் மற்றும் அவர்களது குடும்பங்களுக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் சுகமான பிரசவத்தை உறுதிசெய்ய முக்கியமானது. பிரசவத்துடன் தொடர்புடைய பல்வேறு அறிகுறிகளை ஆராய்வோம், ஆரம்ப அறிகுறிகள் மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் அறிகுறிகள் உட்பட, செயல்முறை முழுவதும் மருத்துவ வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறோம்.

பிரசவத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்

கர்ப்பத்தின் இறுதி வாரங்களில், உடல் பிரசவத்திற்குத் தயாராகிறது, மேலும் சில அறிகுறிகள் பிரசவம் விரைவில் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த ஆரம்ப அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்: இந்த ஒழுங்கற்ற, வலியற்ற சுருக்கங்கள் பிரசவத்திற்கு கருப்பையை தயார் செய்ய உதவுகின்றன. அவை இடைவிடாது நிகழலாம் மற்றும் பொதுவாக ஓய்வு அல்லது நிலை மாற்றத்துடன் குறையும்.

கூடு கட்டுதல் உள்ளுணர்வு: பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் திடீரென ஆற்றலைப் பெறுகிறார்கள் மற்றும் குழந்தையின் வருகைக்காக வீட்டை ஒழுங்கமைத்து தயார்படுத்துவதற்கான வலுவான தூண்டுதலை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த நிகழ்வு பெரும்பாலும் "கூடு கட்டும் உள்ளுணர்வு" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.

அதிகரித்த யோனி வெளியேற்றம்: பிரசவம் நெருங்கும்போது, ​​​​உடல் அதிக கர்ப்பப்பை வாய் சளியை உற்பத்தி செய்கிறது, இது யோனி வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. இந்த வெளியேற்றம் தடிமனாகவும், சளி போலவும், இரத்தம் கலந்ததாகவும் இருக்கலாம் .

வயிற்றுப்போக்கு: உடல் உழைப்புக்குத் தயாராகும் போது, ​​​​ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இரைப்பை குடல் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும், தளர்வான மலம் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உட்பட.

எடை இழப்பு: சில பெண்கள் பிரசவத்திற்கு சற்று முன்பு எடையில் சிறிது குறைவை அனுபவிக்கலாம், பெரும்பாலும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், நீர் தக்கவைப்பு அல்லது சளி பிளக் இழப்பு.

பிரசவத்தின் போது அறிகுறிகள்

சுறுசுறுப்பான பிரசவம் தொடங்கியவுடன், அறிகுறிகளும்மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன. இந்த குறிகாட்டிகளை அடையாளம் கண்டு உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம். பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

வழக்கமான சுருக்கங்கள்: உண்மையான உழைப்பு சுருக்கங்கள் வழக்கமான தன்மை, அதிகரிக்கும் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அவை பொதுவாக கீழ் முதுகில் தொடங்கி அடிவயிற்று வரை பரவுகின்றன. சுருக்கங்களுக்கு இடையிலான நிலையான இடைவெளிகள் முன்னேற்றத்தைக் குறிக்கும் என்பதால், சுருக்கங்களின் நேரம் முக்கியமானது.

சவ்வுகளின் சிதைவு: அம்னோடிக் சாக் தன்னிச்சையாக சிதைந்து போகலாம் அல்லது ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் உடைக்கப்படலாம். இந்த நிகழ்வு, பெரும்பாலும் "நீர் உடைப்பு" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது ஒரு கசிவு அல்லது அம்னோடிக் திரவத்தின் மெதுவான துளிக்கு வழிவகுக்கிறது. திரவத்தின் நிறம் மற்றும் வாசனையை மதிப்பிடுவதற்கு சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்வது முக்கியம்.

அதிகரித்த இடுப்பு அழுத்தம்: குழந்தை பிறப்பு கால்வாயில் இறங்கும்போது, ​​​​இடுப்பின் மீது அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக அடிவயிற்று மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் கனமான உணர்வு அல்லது அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.

முதுகுவலி: குழந்தையின் நிலை மற்றும் முதுகுத்தண்டில் அழுத்தம் காரணமாக பல பெண்களுக்கு பிரசவத்தின் போது கீழ் முதுகு வலி ஏற்படுகிறது. வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது முதுகில் மசாஜ் செய்வது நிவாரணம் அளிக்கும்.

தீவிர சுருக்கங்கள்: உழைப்பு முன்னேறும்போது, ​​​​சுருக்கங்கள் மிகவும் தீவிரமானவை மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். சுவாச நுட்பங்கள், தளர்வு பயிற்சிகள் மற்றும் எபிடூரல் மயக்க மருந்து போன்ற வலி மேலாண்மை விருப்பங்கள் வலியை நிர்வகிக்க உதவும்.

குமட்டல் மற்றும் வாந்தி: சில பெண்களுக்கு ஹார்மோன் மாற்றங்கள், வலி ​​அல்லது செரிமான அமைப்பில் அழுத்தம் காரணமாக பிரசவத்தின் போது குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஏற்படலாம்.

வியர்த்தல் மற்றும் நடுக்கம்: ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றும் வலிக்கு உடலின் இயற்கையான எதிர்வினை ஆகியவை பிரசவத்தின் போது வியர்வை மற்றும் நடுக்கத்தை ஏற்படுத்தும். சூடாக இருப்பது மற்றும் நீரேற்றத்தை பராமரிப்பது அவசியம்.

மலக்குடல் அழுத்தம்: குழந்தையின் தலை பிறப்பு கால்வாயில் இறங்கும்போது, ​​​​பெண்கள் தள்ளுவதற்கான வலுவான தூண்டுதலை அனுபவிக்கலாம்.

மலக்குடல் அழுத்தத்தின் உணர்வு. குழந்தை பிறப்பதற்கு நெருக்கமாக நகர்வதையும், பிரசவத்தின் இரண்டாம் கட்டம், தள்ளுதல், நெருங்கி வருவதையும் இது குறிக்கிறது.

அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம்: பிரசவத்தின் போது, ​​இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு உட்பட உடல் குறிப்பிடத்தக்க உடலியல் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. இந்த மாற்றங்கள் உழைப்பின் மன அழுத்தம் மற்றும் உடல் உழைப்புக்கு இயல்பான பதில்கள்.

உணர்ச்சி மாற்றங்கள்: உழைப்பு உற்சாகம், பதட்டம், பயம் மற்றும் அதிகாரமளிக்கும் உணர்வு உட்பட பலவிதமான உணர்ச்சிகளைத் தூண்டும். ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், உடல் அசௌகரியம் மற்றும் குழந்தையை சந்திப்பதற்கான எதிர்பார்ப்பு ஆகியவை இந்த உணர்ச்சி மாற்றங்களுக்கு பங்களிக்கின்றன.

பிரசவத்தின் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கும் அவர்களின் ஆதரவு நெட்வொர்க்குகளுக்கும் இன்றியமையாதது. வரவிருக்கும் பிரசவத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது பெண்களுக்கு தேவையான தயாரிப்புகளை செய்ய மற்றும் பொருத்தமான மருத்துவ உதவியை பெற அனுமதிக்கிறது. சுறுசுறுப்பான பிரசவம் தொடங்கியவுடன், பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது, பெண்கள் சுகாதார வழங்குநர்களுடன் திறம்பட தொடர்பு கொள்ளவும் மற்றும் வலி மேலாண்மை விருப்பங்கள் மற்றும் பிறப்பு விருப்பங்கள் பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கவும் உதவுகிறது.

ஒவ்வொரு பெண்ணின் பிரசவ அனுபவமும் தனித்துவமானது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், மேலும் அறிகுறிகள் தீவிரம் மற்றும் கால அளவுகளில் மாறுபடும். எல்லா பெண்களும் குறிப்பிடப்பட்ட ஒவ்வொரு அறிகுறியையும் அனுபவிக்க மாட்டார்கள், மேலும் சிலர் இந்த கட்டுரையில் குறிப்பிடப்படாத கூடுதல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். பிரசவச் செயல்பாட்டின் போது எழக்கூடிய ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது சிக்கல்களை நிவர்த்தி செய்ய வழக்கமான பெற்றோர் ரீதியான பராமரிப்பு மற்றும் சுகாதார வழங்குநர்களுடன் திறந்த தொடர்பு அவசியம்.

கடைசியாக, பிரசவம் என்பது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பயணமாகும், அதற்கு உடல் வலிமை, உணர்ச்சி பின்னடைவு மற்றும் போதுமான ஆதரவு தேவைப்படுகிறது. ஒரு நேர்மறையான பிறப்பு அனுபவத்தை உறுதி செய்வதற்காக, எதிர்கால தாய்மார்கள் ஒரு ஆதரவான பிறப்புக் குழுவுடன் தங்களைச் சூழ்ந்து கொள்ள வேண்டும், இதில் சுகாதார வல்லுநர்கள், கூட்டாளர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது டூலாக்கள் இருக்கலாம்.

பிரசவத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளையும், பிரசவத்தின்போது ஏற்படும் அறிகுறிகளையும் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம், கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் நம்பிக்கையுடன் செயல்முறையை வழிநடத்தலாம் மற்றும் தங்களுக்கும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கும் பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான பிரசவத்தை மேம்படுத்துவதற்கு தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கலாம்.

பிரசவ அறிகுறிகளின் விரிவான கண்ணோட்டத்தை வழங்கும் அதே வேளையில், ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் பிரசவமும் தனித்துவமானது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலுக்காக ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது மற்றும் உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது கேள்விகளை நிவர்த்தி செய்வது எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதைத் தவிர, பிரசவத்திற்குத் தயாராக இருக்கும் தாய்மார்களுக்கு உதவ பல்வேறு ஆதாரங்கள் உள்ளன. இந்த ஆதாரங்களில் மகப்பேறுக்கு முந்தைய வகுப்புகள், ஆன்லைன் மன்றங்கள் மற்றும் சமூகங்கள், பிரசவம் பற்றிய புத்தகங்கள் மற்றும் கர்ப்பம், பிரசவம் மற்றும் பிரசவம் பற்றிய ஆழமான தகவல்களை வழங்கும் தகவல் வலைத்தளங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

மேலும், பிரசவ அனுபவத்தை அனுபவித்த பிற தாய்மார்களுடன் தொடர்புகொள்வது மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவு மற்றும் ஆதரவை வழங்க முடியும். ஆதரவு குழுக்களில் சேரவும் அல்லது ஆன்லைன் சமூகங்களைத் தேடவும், அங்கு நீங்கள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம் மற்றும் ஏற்கனவே டெலிவரி செய்த மற்றவர்களிடமிருந்து அறிவைப் பெறலாம்.தகவலறிந்து, பொருத்தமான ஆதரவைப் பெறுவதன் மூலம், பிரசவத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் வழிநடத்தலாம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையை மகிழ்ச்சியுடனும் உற்சாகத்துடனும் உலகிற்கு வரவேற்கலாம்.

அடுத்த முக்கியமான செய்திகளை தெரிந்துகொள்ள: Click Here-1, Click Here-2