மார்பகப் புற்றுநோய் வந்தால் மரணம் நிச்சயமா? உண்மை என்ன?

மார்பகப் புற்றுநோய் என்ற சொல் கேட்டவுடன் உடலில் பீதி பரவி, எதிர்காலம் குறித்த கவலைகள் எழுகின்றன. புற்றுநோயினை முற்றிலும் குணப்படுத்த முடியாது என்ற முன்முடிவு சிலரிடம் தோன்றலாம். ஆனால், உண்மை அதுவல்ல.

சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து, உரிய சிகிச்சை மேற்கொண்டால், மார்பகப் புற்றுநோயுடன் நீண்டுகாலம், ஆரோக்கியமாக வாழ முடியும் என்பதே உண்மை. இக்கட்டுரை, மார்பகப் புற்றுநோயைக் குறித்த அச்சங்களைத் தணித்து, வாழ்க்கைக்கான நம்பிக்கையை விதைப்பதே நோக்கம்.

20 ஆண்டுகள் வாழமுடியுமா?

"மார்பகப் புற்றுநோயுடன் 20 ஆண்டுகள் வாழ முடியுமா?" என்ற கேள்விக்குத் திட்டவட்டமான பதில் இருக்காது. ஏனெனில், நோயின் தன்மை, கண்டறிதல் நிலை, தேர்ந்தெடுக்கப்படும் சிகிச்சை முறைகள், நோயாளியின் ஆரோக்கிய நிலை மற்றும் மன உறுதி ஆகிய பல காரணிகள் இணைந்து வாழ்நாளை தீர்மானிக்கின்றன.

ஆரம்ப நிலையில் கண்டறியப்பட்டு, உரிய சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டால், 90%க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் குறைந்தது 10 ஆண்டுகள் வரை ஆரோக்கியமாக வாழ்கின்றனர். நவீன மருத்துவ முறைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள், விலை மலிவாகி, எளிதில் கிடைக்கின்றன. இதனால், 20 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழும் வாய்ப்பும் அதிகரித்துள்ளது.

சாதாரண வாழ்க்கை சாத்தியமா?

மார்பகப் புற்றுநோய் சிகிச்சையின் காரணமாக உடலில் சில மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். முடி உதிர்வு, சோர்வு, உடல் எடை மாற்றம் ஆகியவை இயல்பானவை. ஆனால், இவை உங்களது இயல்பான வாழ்க்கையை முடக்கக் கூடாது.

சிகிச்சை முடிந்த பிறகு, மீண்டும் இயல்பான வாழ்க்கைக்குத் திரும்ப, தகுந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை மேற்கொள்வது இன்றியமையாதது. சீரான உணவு, உடற்பயிற்சி, மன அமைதி ஆகியவற்றைப் பின்பற்றினால், முன்புபோல் சுறுசுறுப்பாக, மகிழ்ச்சியுடன் வாழ முடியும்.

குணப்படுத்த முடியுமா?

காலத்தின் கண்ணாடியில் மார்பகப் புற்றுநோயைக் காணும் பார்வை மாறிவிட்டது. ஓர் அச்சுறுத்தலாக, குணப்படுத்த முடியாத நோயாகக் கருதப்பட்ட காலம் உண்டு. ஆனால், இன்று நவீன மருத்துவ முறைகள், 90%க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு முழுமையான குணப்படுத்தல் வாய்ப்பை வழங்குகின்றன.

முற்கூட்டிய கண்டறிதல், தகுந்த சிகிச்சை முறைகள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆகியவை குணப்படுத்தலில் மிக முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. எனவே, அச்சத்தில் மூழ்காமல், நம்பிக்கையுடன் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள். உங்கள் எதிர்காலம் ஒளிமயமானது.

மார்பகப் புற்றுநோயின் பாதிப்புகள் மற்றும் தடுப்பு முறைகள்

மார்பகப் புற்றுநோயின் தன்மைக்கு ஏற்ப, உடலில் பல்வேறு பாதிப்புகள் ஏற்படலாம். கட்டிகள், வலி, வீக்கம் போன்ற உடல்ரீதியான பாதிப்புகளையும், மன அழுத்தம், பயம், uncertainty போன்ற மனரீதியான பாதிப்புகளையும் இந்நோய் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உடல்ரீதியான பாதிப்புகள்: மார்பகத்தில் கட்டி, அக்குள் மடிப்புகளில் கட்டிகள், மார்பகக் காம்பு மாற்றங்கள், தோல் சிவப்பு அல்லது படரணி, மார்பக வடிவ மாற்றம் ஆகியவை நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். நோயின் தீவிரமடையும்போது, உடல் சோர்வு, எடை இழப்பு, எலும்பு வலி போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்.

மனரீதியான பாதிப்புகள்: புற்றுநோய் என்றே சொல்லில் அச்சமும், மன உளைச்சலும் ஏற்படலாம். எதிர்காலம் குறித்த கவலை, உறவுகள் பாதிக்கப்படுமோ என்ற பயம், சிகிச்சை முடிவுகள் எடுப்பதில் தடுமாற்றம் ஆகிய மனரீதியான பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்.

மார்பகப் புற்றுநோயைத் தடுக்கும் வழிகள்:

முழுமையாகத் தடுப்பது கடினமாக இருந்தாலும், நோய்க்கான ஆபத்தைக் குறைக்கும் வழிகள் பல உள்ளன.

• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை: சீரான உணவு, போதுமான உறக்கம், மன அமைதி, உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றைப் பின்பற்றுதல்.
• ஆரம்ப கண்டறிதல்: மாதந்தோறும் மார்பக சுய பரிசோதனை, 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு ஆண்டு தோறும் மருத்துவ மார்பக பரிசோதனை மற்றும் mammogram செய்தல்.
• குடும்ப வரலாறு கவனிப்பு: குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் மார்பகப் புற்றுநோய் இருந்தால், கூடுதல் கவனம் தேவை.
• புகையிலைத் தவிர்ப்பு: புகைப்பிடித்தல் மற்றும் புகையின் கவரேஜ் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.
• ஆரோக்கியமான எடை பராமரிப்பு: அதிக எடை புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• மதுபானம் குறைத்தல்: மதுபானம் அருந்துதல் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

பயத்தையும் அச்சத்தையும் தவிர்த்து, நம்பிக்கையுடன், முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றினால், மார்பகப் புற்றுநோயைத் தடுக்கவோ, ஆரம்ப நிலையில் கண்டறிந்து வெற்றிகரமாக சிகிச்சை அளிக்கவோ முடியும். எந்தவொரு சந்தேகமும் இருந்தாலும், தயங்காமல் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுங்கள்.

மார்பகப் புற்றுநோய் ஒரு பயங்கரமான நோய் அல்ல; போராடி வெற்றி பெறக்கூடியது. உங்கள் எதிர்காலம் நம்பிக்கை மயமானது. தைரியத்துடன் எதிர்கொள்ளுங்கள், வெற்றி உங்கள் பக்கம்!